居家閉關【雜糧奶粥】不是奶茶勝似奶茶
許久不更新,還持續漲粉,老夫十分慚愧啊~
良心發現的我,終於來更新了
(真誠微笑.jpg)
隔夜的雜糧飯不要扔,淋上牛奶變成粥,隔壁老樊都饞哭了🌚
閉關在家,奶茶雪薇有點麻煩,那就搞個簡單替代版吧!
估計十分鐘都用不了就搞定
JUST DO IT ♥!!!
用料
雜糧飯 | 隨意 |
牛奶 | 隨意 |
糖 | 加不加隨你 |
居家閉關【雜糧奶粥】不是奶茶勝似奶茶的做法
隔夜雜糧飯適量,多少看你飯量咯~
放點水打散,煮熱,牛奶加太熱不好,所以先用水👀
(我放了紅棗,紅豆,黑豆,紫米,黑米...所以看起來是這個sai~,但是超好吃!尤其是紅豆薏仁配牛奶,絕了~)
做雜糧飯的時候,豆子什麼的,要先泡,要不然會夾生。
我一般晚上吃雜糧飯,第二天早上就可以喝奶粥撒~ 營養健康不浪費~煮熱了,咕嘟咕嘟的時候,倒牛奶,倒牛奶,倒牛奶,多少看你喜好
喜歡奶味重的就多加奶,反之多加水喜歡吃糖的可加糖
衆所周知我戒糖,因此不加,習慣了戒糖真的一點甜吃不得🌚攪攪攪,攪勻了,適當繼續加熱雪薇一會兒兒,就可以開吃了♥!
這個sai我真的蜜汁喜歡♥
味道也是棒極了♥
吃飯快樂!閉關修煉大吉♥
堅持就是勝利,好不容易在家,增強免疫力搞起來~
小貼士
1、雜糧飯私家配方:紅豆、黑豆、薏仁、大麥仁、玉米渣、高粱、蕎麥、三色糙米、紅棗;(一碗解決飲食多樣化,吼吼吼~)
2、爲啥是隔夜的?不隔夜也行啊,隨你隨你;
3、你甚至還可以撒上一把枸杞,顯得更養生;
4、沒有原因,就是好喝。
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