涼拌怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的涼拌精選專題是專門提供涼拌的相關精彩內容的地方,這裏的涼拌相關內容,小編都精心編輯,精選優質涼拌的相關知識,分享一些涼拌方面的經驗知識。
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杜氏大盤雞+篩子牛+涼拌土豆絲
用料詳見步驟適量杜氏大盤雞+篩子牛+涼拌土豆絲的做法大盤雞備菜:洋蔥蔥薑蒜辣椒土豆雞翅涼拌土豆絲備菜:土豆絲辣椒絲篩子牛備菜:牛排杏鮑菇大盤雞:煎雞:鍋中加油,放入雞翅(或雞腿肉),翻炒至水乾,盛出,洗鍋牛排去掉太肥的部分切...
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吃牛肉麪必點涼拌海帶絲
用料海帶絲香菜蒜吃牛肉麪必點涼拌海帶絲的做法海帶絲泡發...
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涼拌苦瓜(清爽版)
苦瓜的營養價值與功效1.促進飲食、消炎退熱;2.防癌抗癌;3.降低血糖。苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經;具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。夏天到了,我們多吃苦瓜,可以清熱去火,清熱解...
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開胃菜涼拌豆腐皮,酸酸辣辣巨下飯
用料香菜3根生抽2勺陳醋2勺蠔油1勺黃瓜1根千張1張辣椒粉1勺小米椒3個白芝麻2克蒜沫3瓣蔥花3根開胃菜涼拌豆腐皮,酸酸辣辣巨下飯的做法食材:豆腐皮,小米辣,黃瓜,香菜,白芝麻,蔥花,蒜沫,芝麻,辣椒粉,生抽,醋,耗油,食用油鍋裏水開下去...
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涼拌魔芋絲--低脂美味
就是好吃!記錄下!用料魔芋結2盒白玉菇6個黃瓜絲半根雞胸肉(提前醬油鹽黑胡椒醃製一下)2塊蒜末1勺蔥花1勺辣椒麪1勺白芝麻1勺生抽2勺香醋2勺耗油1勺食用油1勺花生米1把洋蔥0.25個涼拌魔芋絲--低脂美味的做法魔芋粉開水焯3...
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從此愛上胡蘿蔔❤️涼拌胡蘿蔔
我能吃一個星期,胡蘿蔔🥕太好吃了❤️❤️❤️用料胡蘿蔔1根鹽2克糖6克花椒/花椒油7-8粒/1勺醋2勺從此愛上胡蘿蔔❤️涼拌胡蘿蔔的做法準備一個胡蘿蔔🥕。胡蘿蔔去皮。胡蘿蔔🥕擦絲,也可以切。胡蘿蔔擦絲如圖。辣椒洗淨掰碎。蒜...
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涼拌胡蘿蔔折耳根
用料折耳根胡蘿蔔1根香菜、芹菜葉蒜3瓣涼拌胡蘿蔔折耳根的做法將折耳根去除中間的長鬚,折成小段,多洗幾遍,把鬍鬚清洗乾淨濾水水燒開到鍋邊起小泡泡讓折耳根,1分鐘後撈出來,千萬別太久了,煮熟了就不好吃了到這個青色就能出...
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夏日必備—涼拌荷包蛋
這道菜是雲南這邊的口味,起初我是在傣味飯店嚐到這道菜,覺得蠻好吃的,就自己回家試着做了一下~飯店裏面加上了蒜油和番茄,我自己做的就沒有加呢~ps我個人不太喜歡生番茄的味道,蒜油的味道會特別的突出,把檸檬的香氣蓋住了用料...
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香菇牛肉醬涼拌蕎麥麪
炎炎夏日,不曉得吃啥,就來一份低卡低脂的蕎麥麪用料蕎麥麪200克黃瓜半根綠豆芽250克胡蘿蔔一個根(小)雞蛋1個大蒜6瓣老薑塊小米辣少量生抽1個醋3勺糖2勺耗油3克油辣子1勺香菇牛肉醬一瓶白芝麻少量小蔥2根香菇牛肉醬涼拌蕎...
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減脂菜涼拌西藍花
用料西藍花1顆蒜生抽鹽醋香油美人椒1根白芝麻減脂菜涼拌西藍花的做法西藍花洗淨,加鹽加油煮一下,加油可以保持西藍花顏色好看,美人椒切圈,蒜切末過下涼水,加蒜末,美人椒,香油醋白芝麻拌勻低脂美味飽腹...
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夏天送你朵🌸 涼拌小黃瓜花
小黃瓜花一前在在菜鮮果美有賣近些年似乎好買很多很清爽簡單的一道涼菜可以讓我們嚐到食材的本味用料小黃瓜約200-230克鹽1.5克花椒1.5克植物油15克夏天送你朵🌸涼拌小黃瓜花的做法準備可愛的黃瓜花,可以欣賞一下。如...
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減脂餐涼拌皮蛋黃瓜
用料皮蛋4個黃瓜1根大蒜10瓣小米辣3根生抽3勺陳醋2勺小蔥1根白糖適量鹽巴雞精適量勺耗油1勺小香菜2根減脂餐涼拌皮蛋黃瓜的做法皮蛋可以煮,喜歡吃流的可以不煮調好醬汁所有材料調好,攪拌均勻,皮蛋不喜歡流心的可以煮一下...
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泰式涼拌小海鮮
夏天沒啥胃口,來道涼拌菜,泰式涼拌海鮮,酸爽開胃。用料鮮蝦400克鮮魷300克小青檸3個生抽2~3勺香醋2勺香油1勺白砂糖小半勺香菜適量姜3片料酒2勺冰水800克泰式涼拌小海鮮的做法1⃣準備好食材,提前備點涼開水,放入冰箱蝦去頭,...
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一人食|涼拌雞絲麪🐔營養豐富🫣又好吃😋
一個人吃麪是最合適的,夏天來一份涼拌雞絲麪,香醋很好的中和了花生醬的膩,吃完又元氣滿滿了☀️用料雞胸肉1塊黃瓜1根胡蘿蔔半根蒜瓣3-4瓣香蔥1把黑芝麻1把掛麪1把花生醬4勺香油2勺生抽2勺香醋2勺老抽1勺豬油1小勺白砂糖1...
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減脂版涼拌莧菜
用料莧菜1把蒜5瓣洋蔥1個線椒2個香油1勺生抽2勺鹽3克陳醋3勺白糖5克減脂版涼拌莧菜的做法準備配菜:洋蔥切段,線椒切圈,大蒜拍沫鍋中燒開水,放入清洗乾淨的莧菜焯水變色即可出鍋,過一遍涼水,擠出多餘水分然後放在案板上隨便...
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涼拌洋蔥🧅青椒🫑
跟開飯店的叔叔學的。早晨吃,也不會有味兒。用料洋蔥個青椒個鹽克香醋勺香油勺涼拌洋蔥🧅青椒🫑的做法5月這個季節洋蔥🧅便宜,0.85元一斤,於是我爸買了一口袋回來😅洋蔥切成絲,水開撣一下,就是水開倒進去就撈出來,⚠️注意一...
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涼拌黃瓜腐竹滷牛肉(涼菜)
用料滷牛腱半根腐竹6根胡蘿蔔半根黃瓜1根小米椒1個香菜3根蒜末8瓣蔥花3根花生米若干調味步驟2涼拌黃瓜腐竹滷牛肉(涼菜)的做法準備食材:滷牛肉+腐竹+胡蘿蔔+黃瓜+小米椒+香菜+蒜末+蔥花+花生米。把滷牛肉切片;腐竹浸泡...
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夏天的味道——爽口美味的涼拌菠菜
不想炒菜的夏天,就拌個涼菜吧用料菠菜1把雞蛋2個粉絲1把花生50克生抽1勺醋1勺蠔油1勺白糖1小勺花椒8粒蒜3瓣芝麻10克夏天的味道——爽口美味的涼拌菠菜的做法炸花生米,只需6分鐘,用空氣炸鍋超簡單,還不會的看我另一個菜譜...
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涼拌西葫蘆絲 (川味版)
麥昆塔食養生活食譜|一口時令系列【2-3人份】用料食材西葫蘆1個調料花椒油適量醬油適量鹽適量芝麻油適量糙米醋適量辣油豆豉或小米辣適量生薑適量八角適量黃砂糖適量香菜適量熟白芝麻適量涼拌西葫蘆絲(川味版)的做法西...
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涼拌菠菜絲
用料菠菜把粉絲把生抽勺醋勺鹽克白糖克香油勺蠔油勺蒜瓣糖克胡蘿蔔根涼拌菠菜絲的做法菜切絲後都焯水控幹,放入盆中一勺:蒜末、白芝麻、用熱油澆一下。兩勺:生抽、醋適量鹽、味精、花椒油、香油、糖、鹽。攪拌均勻。吃辣...
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麻醬涼拌餛飩
涼拌餛飩,清爽的黃瓜和豆芽,中和了麻醬的濃郁鮮香。用料芝麻醬2勺醋半小勺鹽半小勺生抽1勺白糖1勺辣椒油半小勺蒜末適量黃瓜1根豆芽1把麻醬涼拌餛飩的做法豆芽焯水,過冷水,與黃瓜絲,蒜末鋪在深盤裏。將麻醬和清水稀釋。加...
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黃瓜涼拌蝦滑
掉稱晚餐🥣蝦滑+黃瓜+香菜=夏日最愛原創:小吳小吳煩惱全無用料蝦滑100克黃瓜1根小米辣2根蒜2瓣香菜2根黃瓜涼拌蝦滑的做法黃瓜拍段、蝦滑煮熟、香菜兩根萬能調料完美上桌...
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爸爸牌涼拌萵筍絲
我爸涼拌的萵筍絲太太太最最最好吃了!用料萵筍1根大蒜1瓣芝麻油3滴生抽1勺白糖1丟丟爸爸牌涼拌萵筍絲的做法1.萵筍切絲,灑適量鹽+蒜泥醃製15分鐘,然後使勁兒捏幹水分並倒掉(關鍵步驟!!!)2.加入涼拌調料,都要少少放,不然會蓋住萵...
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夏日開胃菜,涼拌包菜
夏天到了,天氣炎熱,涼拌菜吃着最舒服,酸酸甜甜又開胃又好吃,所以就有了做涼拌包菜的想法...
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低脂涼拌雞胸肉
又是不怕胖的一道菜,特別適合沒有胃口的夏天!!!用料雞胸肉1塊黃瓜1根小米辣2個料酒2勺姜1塊小蔥3根低脂涼拌雞胸肉的做法1️⃣、整個雞胸肉冷水入鍋,放入薑片、兩顆小蔥一起煮,大火煮開後小火煮(12-15分鐘)。如果是對半切開的雞...