金銀花茶
金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶,外形條索緊細勻直,香氣清純雋永,湯色黃綠明亮,滋味甘醇鮮美,葉底嫩勻柔軟。是作爲大衆廣泛喜愛的涼茶之一- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
用料
金銀花 | 15克 |
黃芪 | 15克 |
茯苓 | 10克 |
陳皮 | 3片 |
甘草 | 20克 |
金銀花茶的做法
金銀花有去火、散熱、解毒等功效,適當的食用對身體是有益處的。但是金銀花同樣也是一種寒氣很重的中草藥,從而會引起一些副作用。會讓人的腹、脾、胃功能下降。
因此在泡金銀花茶時,建議添加適當溫暖脾胃的藥材,如黃芪,陳皮等將黃芪(補氣固表),陳皮(溫暖脾胃),甘草(止咳化痰),茯苓(除溼氣),依次洗淨放入養生壺中,金銀花在煮開後再放入
小貼士
金銀花性寒,不宜長期食用,過多飲用會脾胃不適。加入適當陳皮與黃芪可使脾胃功能增強。
現在正值疫情期間,適當飲用此茶可增強免疫力,利咽化痰哦(´-ω-`)
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