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不怕胖的紅燒肉怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的不怕胖的紅燒肉精選專題是專門提供不怕胖的紅燒肉的相關精彩內容的地方,這裏的不怕胖的紅燒肉相關內容,小編都精心編輯,精選優質不怕胖的紅燒肉的相關知識,分享一些不怕胖的紅燒肉方面的經驗知識。

  • 不怕胖的紅燒肉的詳細做法,不怕胖的紅燒肉做法技巧

    不怕胖的紅燒肉

    我是個無肉不歡的辣媽!想吃肉又怕胖,光吃瘦肉又不香。所以做了不怕胖的紅燒肉。適合全家人。用料五花肉克冰糖克老抽勺料酒勺薑片生抽勺八角個醬豆腐(紅豆腐)1-2塊鹽克不怕胖的紅燒肉的做法涼水下鍋切好的肉塊,加料酒,姜,開...

  • 紅豆鹼水棒,減脂不怕胖的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紅豆鹼水棒,減脂不怕胖

    這個配方的鹼水棒是無糖的,而且幾乎無油。加入低糖紅豆餡,正是春日減脂好選擇🥖🥨用料高粉200克乾酵母2克清水(和麪用)110克鹽2克黃油5克烘焙鹼20克清水(化烘焙鹼用)500克紅豆餡(可不加)適量紅豆鹼水棒,減脂不怕胖的做法除烘焙...

  • 不怕胖的雞肉鮮蝦雲吞的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    不怕胖的雞肉鮮蝦雲吞

    不愛吃豬肉,喜歡吃蝦和雞肉,鮮到眉毛飛起來,低脂又健康用料餛飩皮2包香油1勺白胡椒粉2克雞胸肉2塊鹽4克蝦20只姜適量雞蛋1個蝦皮1小把紫菜1小塊熟白芝麻4克蔬菜1小把生抽1小勺不怕胖的雞肉鮮蝦雲吞的做法先和餡兒,雞胸肉/...

  • 雞肉餅•好吃解饞不怕胖的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞肉餅•好吃解饞不怕胖

    用料雞蛋1個雞胸肉1塊澱粉2勺玉米粒適量醬油2勺料酒2勺生薑少許香菇適量青紅椒少許黑胡椒適量雞肉餅•好吃解饞不怕胖的做法將雞胸肉、香菇、生薑和青紅椒分別用絞肉機攪碎,放在同一個容器裏。倒入黑胡椒、生抽、料酒(...

  • 優質肉夾饃(多吃不怕胖)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    優質肉夾饃(多吃不怕胖)

    兒子要中考了,咱這老媽媽在幹好工作之時也要全力照顧好兒子!用料帶皮前腿肉800克安康特色炕炕饃滷料根據個人方法優質肉夾饃(多吃不怕胖)的做法滷肉自有自的方法!大火燒開小火燉煮再加上別的滷好的肉加青椒榨菜剁碎夾入炕...

  • 不怕胖超好吃的番茄雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    不怕胖超好吃的番茄雞胸肉

    偶爾很想吃炸雞,但奈何人一直在減肥的路上不屈不撓啊,那熱量實在是高,雞胸又不好嚼,想了想恩..酸甜口的軟糯糯的雞肉或許好吃啊!來~教大家一道我研究多時的番茄雞胸肉!經本人親身證明,這道菜我做了吃了少説有10遍了,真的,不會胖...

  • 吃肉不怕胖:橄欖油煎雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    吃肉不怕胖:橄欖油煎雞胸肉

    寒風起,想吃肉肉。來,做一道低脂美食。用料雞胸肉一大塊橄欖油2勺鹽1克生抽1勺白胡椒粉1勺小青桔2棵生薑水3勺吃肉不怕胖:橄欖油煎雞胸肉的做法雞胸肉大塊,對半切開。可選擇用菜刀背輕輕敲松雞肉組織。薑片熬成姜水,生抽,可...

  • 煮紅豆奶茶不甜不膩不怕胖的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    煮紅豆奶茶不甜不膩不怕胖

    想喝奶茶☕️外面的添加劑糖太多怕長胖怕膩就自己煮吧原材料簡單放心喝起來無負擔用料牛奶250克紅豆根據自己喜好添加冰糖根據自己喜好添加煮紅豆奶茶不甜不膩不怕胖的做法紅豆和冰糖加水一起煮爛,用篩麪粉的篩子把汁篩...

  • [不怕辣!怕不辣]四川紅湯椒燉牛肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    [不怕辣!怕不辣]四川紅湯椒燉牛肉

    用料牛臀肉500克白蘿蔔1根粉絲2塊紅泡椒3勺四川郫縣豆瓣醬3勺左右乾紅辣椒8個花椒15粒左右蒜8瓣姜3片八角2個草果1個桂皮2個糖雞精適量[不怕辣!怕不辣]四川紅湯椒燉牛肉的做法牛臀肉洗淨切丁備用白蘿蔔洗淨切塊備用紅...

  • 這樣炒雞胸肉好吃不怕胖的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    這樣炒雞胸肉好吃不怕胖

    平日裏減肥,多吃雞胸肉,有空就嘗試不同的做法。平時吃西蘭花,都是把那個粗的花柄都扔了,今天用它來炒雞胸肉,脆脆的,雞胸肉很嫩,香香甜甜的用料雞胸肉300g西蘭花柄1朵生薑1小塊大蒜1-2瓣小葱2根蠔油1勺生抽1勺澱粉1勺花生油2...

  • 早餐多吃不怕胖^ ^的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    早餐多吃不怕胖^_^

    喜歡早起,感覺每天比別人多了幾個小時。一日三餐最喜歡倒騰早餐,一天正能量的開始!用料早起每天用心每餐快樂每次早餐多吃不怕胖^_^的做法搜尋自己想吃的食材或喜歡的方子早起享受做早餐的過程開啟愉悦新一天!小貼士一日...

  • 不怕胖的家常版燒烤🔥孜然雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    不怕胖的家常版燒烤🔥孜然雞胸肉

    不用出門就能吃到美味的燒烤🔥此方法太適合減肥減脂期的集美,想吃燒烤又怕胖,在家自制孜然雞胸肉,吃出燒烤的味道!用料雞胸肉500g不怕胖的家常版燒烤🔥孜然雞胸肉的做法❶雞胸肉切片或條,加2勺料酒+2勺生抽+2勺老抽抓勻醃...

  • 零卡糖!不怕胖!超🔥的草莓胖胖杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    零卡糖!不怕胖!超🔥的草莓胖胖杯

    冬季就是要大口大口的吃🍓呀~作為一個注重身材的烘焙博主我要怎樣吃既能幸福的吃到甜品又能美美的不發胖呢?!答案就是使用零卡糖做甜品啦!以下配方都是使用零卡糖製作的無糖版🍓胖胖杯~趕緊學做起來啦!❤️❤️❤️(配方中的分量夠...

  • 紅糖燕麥酸奶杯~好吃不怕胖的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紅糖燕麥酸奶杯~好吃不怕胖

    加入紅糖的燕麥曲奇盃,烤好後有甜甜的焦糖香,不會很甜口感酥脆,加牛奶或者酸奶後,與內壁巧克力融合到一起,吼吼吼,也太好吃了吧!而且很有飽腹感,減肥人士吃也完全無負擔!用料甘汁園純正紅糖塊20克燕麥片130克雞蛋1個35克黑巧克...

  • 不怕胖的杏鮑菇黑椒牛肉粒的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    不怕胖的杏鮑菇黑椒牛肉粒

    用料牛肉粒料酒耗油生抽黑胡椒澱粉蒜末黃椒紅椒杏鮑菇不怕胖的杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法牛肉粒醃製兩個小時熱鍋涼油小火下蒜末和牛肉粒,至變色另起鍋,煎杏鮑菇粒,加入黑胡椒和一點耗油。變色後加入黃紅雙椒哼哈二將。再次...

  • 好吃不怕胖的全麥牛肉餅夾的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    好吃不怕胖的全麥牛肉餅夾

    用料雞蛋1個新良全麥自發粉200克牛奶80克玉米油26克阿寬玉米牛肉醬適量好吃不怕胖的全麥牛肉餅夾的做法食材稱量倒入盆中揉成光滑麪糰温暖處密封發酵40分鐘分開需要的劑子擀成小圓餅平底鍋小火烙至兩面金黃餅中間切開...

  • 好吃不怕胖的豬肉燉豆角的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    好吃不怕胖的豬肉燉豆角

    今天需要用到的兩種主要食材,一個是豬肉,一個是豆角,相信這是大家特別熟知的兩種食材,並且是人們日常生活中餐桌上特別喜愛的食材。今天我們就用這兩種食材,分享一道豬肉燉豆角的做法,超級好吃哦!用料豬肉150g豆角500g葱薑蒜...

  • 怕胖的腐乳紅燒肉的做法和圖解,怕胖的腐乳紅燒肉怎麼做更好吃

    怕胖的腐乳紅燒肉

    因為怕太肥放了這種肥肉少的,但是傳統做法是五花肉。這個肉可以單吃也可以用來做肉夾饃,特別香又沒有那麼油用料腐乳4塊冰糖姜2片香葉4片桂皮1塊老抽1勺八角3個料酒2大勺豬肉3斤山楂幹3片怕胖的腐乳紅燒肉的做法豬肉切...

  • 家的廚房!好吃不怕胖版燒餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    家的廚房!好吃不怕胖版燒餅

    用料餡料:五花肉少許豇豆少許韭菜(媽媽家菜園自種新鮮)少許(個人更喜歡青大蒜)調料A:黑胡椒少許糖少許蠔油少許鹽少許味精(我家都不放的)少許(寫着是為了不能少味精的親)麪皮:普通中筋麪粉1000克安琪酵母6克左右白糖一勺38度...

  • 麻辣雞肉乾,過足嘴癮不怕胖的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    麻辣雞肉乾,過足嘴癮不怕胖

    健康又美味的自制小零嘴,麻辣雞肉乾,鮮香麻辣有嚼勁,絕對讓你愛吃的停不下來。健身和減肥的朋友也不用擔心,食材選用了低脂高蛋白的雞胸肉,好吃零負擔,製作又簡單,特別推薦大家做來嚐嚐。雞肉乾好吃的祕訣在於醃料的配比,我做...

  • 好吃不怕胖——牡蠣燒玉子豆腐的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    好吃不怕胖——牡蠣燒玉子豆腐

    牡蠣又叫生蠔,她的肥美多汁享譽全球,牡蠣富含蛋白質、鋅、不飽和脂肪酸等,膽固醇含量低,食用牡蠣可防止皮膚乾燥,促進皮膚新陳代謝,分解黑色素,關鍵是人家特別特別好吃!簡直太完美了有沒有!韓國水產出口國家品牌K·FISH品牌的...

  • 過年不怕胖|大紅大紫甜薯杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    過年不怕胖|大紅大紫甜薯杯

    很快就要過年了,大家都買好各種年貨小零食了嗎?是的,這個一年一度放縱自己的時間到了,但作為一個聰明美麗的小仙女,我相信你應該懂得在自我放飛的同時,還是能做出一個更好更健康的選擇的。所以今天我們要做一個看起來顏色非...

  • 不怕把糖炒苦的紅燒肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    不怕把糖炒苦的紅燒肉

    甜辣甜辣的紅燒肉,濃郁的湯汁拌飯超滿足!!用料五花肉2斤冰糖10小塊料酒2勺醬油3勺姜8片鹽適量幹辣椒適量香菇16朵醋1勺不怕把糖炒苦的紅燒肉的做法鍋中倒油,小火下帶皮的肥肉塊,生薑片。炒出油表面有點金黃,在下瘦肉塊。炒...

  • 吃了不怕胖的紅燒肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    吃了不怕胖的紅燒肉

    做這個菜譜純粹是個人經常用,家裏人也一致説這個燒法味道不錯,所以寫了這個菜譜供自己查看方便使用,大家看了不喜勿噴,可略過用料五花肉600克料酒1勺生抽1.5勺老抽1.5勺姜6片冰糖6顆吃了不怕胖的紅燒肉的做法1、第一部切...

  • 多吃不怕胖的丸-雞胸肉丸的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    多吃不怕胖的丸-雞胸肉丸

    一直都重口味的自己為了能瘦下一斤半兩所以研究自制的雞胸肉丸美味的同時還不怕胖😄😄就是我們減肥妹子的福音💃用料雞胸肉4塊胡蘿蔔半根香菇4朵鹽適量雞蛋清4個澱粉200克料酒4勺醬油4勺花生油2勺山藥1根多吃不怕胖的...