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別再咖喱雞飯了,試試咖喱烤雜蔬

別再咖喱雞飯了,試試咖喱烤雜蔬的做法步驟圖

如果給我的調料櫃來個斷舍離,那麼留下的必定是咖喱醬,一開始用咖喱粉,後來用咖喱塊,自從發現了味好美咖喱醬後,就覺得做菜更省事了,因為不需要調稀薄了。無論什麼菜品,或是煮,或是炒,也可以是烤,熟了就行,然後擠上咖喱醬,就成了異域風情的咖喱菜了。

用料  

蔬菜 若干
味好美咖喱醬

別再咖喱雞了,試試咖喱烤雜蔬的做法  

  1. 準備點自己喜歡的菜,西蘭花、南瓜、玉米等,這些都提前煮熟了,切一個洋葱鋪底,説起來是雜蔬,我怕孩子吃不飽,又從冰箱拿了幾個速凍的雞塊丟進去了。

    別再咖喱雞飯了,試試咖喱烤雜蔬的做法步驟圖 第2張
  2. 咖喱醬擠在洋葱上,放上所有食材,撒點黑椒碎,烤箱190度30分鐘左右。

    別再咖喱雞飯了,試試咖喱烤雜蔬的做法步驟圖 第3張
  3. 西蘭花蘸上咖喱醬是不是很誘人?

    別再咖喱雞飯了,試試咖喱烤雜蔬的做法步驟圖 第4張
  4. 這是南瓜,不是三文魚😂

    別再咖喱雞飯了,試試咖喱烤雜蔬的做法步驟圖 第5張
  5. 清甜的玉米和咖喱也很搭

    別再咖喱雞飯了,試試咖喱烤雜蔬的做法步驟圖 第6張

小貼士

所有食材,除了洋葱都是熟的進烤箱