清心寡慾湯。很簡單，很清淡，很舒服。

營養夠了，也不會長肉肉的湯。喝了很舒服

用料  

清心寡慾湯。很簡單，很清淡，很舒服。的做法  

1. 準備好的食材，絲瓜胡蘿蔔去皮切滾刀塊。瘦肉切丁，那個大火腿是純肉的，買的喜旺的，大概四十多塊錢一斤的那種。

2. 瘦肉加料酒綽水。然後所有食材都綽水斷生。

3. 鍋里加清水，加綽過水的瘦肉煮開後，加入綽過水的絲瓜胡蘿蔔金針菇和蟹味菇。繼續煮，加大火腿。起鍋前加食鹽調味。這個無所謂煮多久，食材熟了就可以吃，但是湯會很清淡，如果想喝濃一點的湯，可以多煮一會。

4. 簡簡單單，清心寡慾湯。