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核桃紅棗糯米豆漿

核桃紅棗糯米豆漿的做法步驟圖,怎麼做好吃

清晨早起二十分鐘,就能換來一杯熱騰騰的豆漿,既有核桃的清香,又有紅棗的甘甜,氤氲的熱氣不僅温暖了家人的胃,更為家人帶來健康忙碌的上班族們,為了自己和家人的健康,不妨試一試這簡單實用的養生經。

材料:(杯指豆漿機的標配杯)

用料  

黃豆 7/10杯
糯米 1/5杯
核桃仁 3個
紅棗 6個

核桃紅棗糯米豆漿的做法  

  1. 黃豆提前浸泡一晚,充分脹大,紅棗去核,用剪刀剪碎,大小與泡發的黃豆粒大小相似

  2. 將泡發的黃豆、糯米、核桃仁、紅棗一同放入豆漿機

  3. 按照指示加水至合適的位置

  4. 通電,按下五穀豆漿鍵,大約18分鐘就可以做好了

小貼士

1.黃豆充分泡發,做出的豆漿口感更潤;
2.紅棗要儘量剪碎,否則容易出渣;
3.糯米也可用大米替代,無需提前浸泡;
4.由於加了糯米,豆漿的口感更加綿滑細膩。