黃豆粉➕無糖無油版紫薯雞蛋卷
用料
黃豆 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
紫薯 | 4個 |
奶粉 | 150克(混成牛奶用) |
奶粉 | 適量(攪拌紫薯用) |
黃豆粉➕無糖無油版紫薯雞蛋卷的做法
黃豆洗乾淨之後在篩子裏微微控了一下水直接就上鍋炒了
炒到這種微微開口的程度就差不多啦
放進研磨機裏面
研磨機裏的黃豆
研磨黃豆
絞出來是細粉嘗一下沒有硬粒粒就可以啦!中間可以放點糖
裝好備用
雞蛋,麪粉,牛奶(低脂奶粉加水)攪拌起來形成麪糊,顆粒還是比較多的,用篩子過濾一下
紫薯上鍋蒸熟後加入奶粉攪拌
這樣看不見奶粉顆粒就好啦,顏色很好看
麪糊倒入電餅鐺,不用加油哦!一樣可以煎的好吃
鋪上紫薯泥
卷好後用刀切好擺盤就可以吃啦
也可以撒上自制的黃豆粉,像不像驢打滾啊!
裹滿了黃豆粉的雞蛋卷真的好好吃,一口下去滿滿的紫薯泥~滿足了
小貼士
電餅鐺沒有放油所以煎的時候要注意火候和時間
第一次做的時候很好,第二次下面的有點糊了,好在也不影響口感
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