『紅燜牛排骨』——不一定正宗 但一定好吃
早餐食譜3.31W
逛市場發現牛排骨特價,古(wo)語(xia)有(bian)雲(de)——貼骨肉是最香的哈哈哈!
稱了一斤半多,不準備做西式,所以讓老闆幫忙剁成方塊,回家紅燜走起~
用料
牛仔骨 | 一斤半 |
薑片 | 5-8片 |
胡蘿蔔 | 2根 |
洋葱 | 1個 |
料酒 | |
桂皮,大料 | 各1個 |
花椒,草果,香葉等燉肉料 | |
郫縣豆瓣醬 | 必須有!2大勺 |
糖 | 1勺 |
黑白胡椒粉 | 1小勺 |
『紅燜牛排骨』——不一定正宗 但一定好吃的做法
牛仔骨讓老闆幫忙剁好,回家洗淨,加薑片料酒焯水;焯水後洗淨血沫,瀝乾備用;
胡蘿蔔洗淨,切滾刀塊;洋葱切粗絲;熱鍋放一點油,炒香郫縣豆瓣醬,炒出紅油;加入薑片和洋葱,翻炒一下;
倒入牛仔骨,翻炒一會兒讓肉粘上紅油;
加入香料,加入生抽提鮮,翻炒均勻;倒入熱水,沒過肉塊,轉中小火燉40分鐘;
加入胡蘿蔔塊,鹽,糖,胡椒粉,蓋蓋兒燉10分鐘;再開蓋轉大火收汁;
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