開葷肉鬆get—零失誤雞肉鬆。學會其他肉鬆都get
寶寶七個半月,準備開葷。試着做一下
用料
雞胸肉 | 1塊 |
檸檬 | 半隻 |
生薑 | 3片 |
葱 | 1根 |
開葷肉鬆get—零失誤雞肉鬆。學會其他肉鬆都get的做法
準備好材料。
雞胸肉化開,一起泡入水中。等個半個小時左右。
冷水下鍋,燒開後撇去浮沫。將熟的撈出,沖洗乾淨。再起鍋放入同樣的東西燉半個小時左右。(再次煮的照片忘記拍了)
撈出,擀麪杖擀碎。擀一會我上手撕,儘量撕碎點。
擀出來基本是變平,手順着紋理撕小條。
放入無水無油鍋中炒。將水份炒幹
放入破壁機或者輔食機開打
還不錯比較細膩。
放入鍋中再翻炒,然後再放入輔食機打。第一次沒有打特別細的這次基本都會打下來。
再炒一會
裝瓶。因為沒有防腐劑,推薦冷藏
小貼士
雞胸肉剁小塊一點,燉時間長一些。
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