孕婦紅棗北芪燉鱸魚

鱸魚有滋補、安胎的功用，紅棗和北芪燉鱸魚是治療妊娠水腫及胎動不安的最佳食品。

用料  

孕婦紅棗北芪燉鱸魚的做法  

1. 1、魚，北芪，姜，酒同放入燉盅中，注入開水，隔水燉3個小時，下鹽調味即可。
   
   也可以把魚油煎金黃色，在燉煮。