木瓜桃膠魚湯
喜歡喝木瓜魚湯,木瓜、桃膠經常搭配用來煮甜吃,喝魚湯,配上桃膠煮出的木瓜魚湯好喝還可增加膠原蛋白,愛美的更喜歡。
用料
木瓜 | 1只 |
桃膠 | 15g |
豬瘦肉 | 100g |
草魚骨 | 1000g |
生薑 | 2大片 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
木瓜桃膠魚湯的做法
選擇7成熟的木瓜去皮去核切塊備用
將草魚骨斬段處理好備用
熱鍋熱油將魚骨煎二邊幹水微黃色
灒料酒後加入沸水煮30分鐘,
煮好的魚湯呈奶白色
魚湯用篩將湯水分隔濾出魚骨
木瓜和瘦肉入魚湯中煮30分鐘後再加入桃膠煲30分鐘調味即可。
這樣煲出來的魚湯不怕有魚刺,盛碗開飲啦。
小貼士
魚骨可換成側魚或大魚頭,出來味道一樣棒。
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