羅非.羅非.羅非魚
用料
羅非魚 | 1條(兩斤左右) |
大蒜 | 7瓣 |
葱 | 1根 |
姜 | 5片 |
生抽 | 4勺 |
料酒 | 4勺 |
白糖 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
陳醋 | 7勺 |
鹽 | 1勺 |
羅非.羅非.羅非魚的做法
內臟,腮去除,魚鱗刮乾淨
內臟裏面黑色的膜必須清洗乾淨,這個是腥不腥的關鍵!去除以後放一些葱跟姜在裏面,也是為了去腥
魚肉正反面都改成花刀,方便入味兒,還熟的快一些!花刀弄好以後抹一些鹽巴和食用油,防止過油時,魚皮掉落!
放油時候放兩片生薑,這是以防魚放入油以後往外蹦油燙傷自己!
放入魚以後,不要經常翻動!炸一會兒以後反面!雙面金黃後就可以出鍋了!盛出來的時候小心一點!
1.放少許油,放入大蒜,葱,大料(八角)乾紅辣椒炒香!放入醬油,生抽,老抽熗鍋,放料酒,放水放入(能差不多沒過魚的量),然後把魚貼鍋邊放進去!放醋放糖(個人喜好,我家燉魚都愛放醋,糖是為了提鮮),大火燉開鍋以後放鹽!繼續燉大概十分鐘左右!嘗一下口感,如果入味了,就可以大火開蓋熬湯了!湯汁收到視覺看着粘稠,就可以關火了,在收汁時要時不時轉動一下魚,謹防粘鍋!如果吃米飯可以多留一些湯汁!
最後,切上一些葱花提升美感,不吃葱可以不放!在可以吃飯嘍!很下飯的一個吃法!北方口味,比較重!
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