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番茄豆腐減脂湯

菜譜3.2W
番茄豆腐減脂湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

跟強大的抖音學的,減脂中的小胖子

用料  

西紅柿 1個
豆腐 1塊
適量克
金針菇 1把
雞蛋 2個

番茄豆腐減脂湯的做法  

  1. 準備好所需的食材
    番茄切丁,豆腐切塊,金針菇洗淨備用
    雞蛋調成雞蛋液備用

    番茄豆腐減脂湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 油熱後倒入番茄翻炒一會,加入水等待燒開

    番茄豆腐減脂湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 水燒開後倒入金針菇,豆腐

    番茄豆腐減脂湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 二次燒開後,倒入雞蛋液然後攪拌把雞蛋打散。最後加鹽

    番茄豆腐減脂湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 裝盤,撒葱花,開動😋

    番茄豆腐減脂湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

2人份的量,我吃了2頓解決完的