美味佳餚館低碳生酮可可蜜豆馬芬
快手菜2.67W
蜜豆系列走一走 開開心心九十九
用料
| 雞蛋 | 3個 |
| 椰子油 | 40克 |
| 赤蘚糖醇 | 35克 |
| 粉鹽 | 1克 |
| 可可粉 | 10克 |
| 杏仁粉 | 50克 |
| 椰子粉 | 5克 |
| 泡打粉 | 2克 |
| 自制低碳水蜜豆餡兒 | 120克—150克 |
低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法
椰子油一分鐘微波爐融化 加入赤蘚糖醇 粉鹽 雞蛋 攪拌均勻
![低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第2張]( "低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第2張")
加入所有的粉類攪拌均勻
![低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第3張]( "低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第3張")
放入馬芬模 我分了6個
![低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第4張]( "低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第4張")
每個裏面挖一個紅豆餡 其實20—30克都可以。
![低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第5張]( "低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第5張")
熱風 165度 18—20分鐘 注意上色。
![低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第6張]( "低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第6張")
出爐
![低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第7張]( "低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第7張")
再抹一層紅豆泥 撒點榛子碎 成了
![低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第8張]( "低碳生酮可可蜜豆馬芬的做法步驟圖 第8張")
小貼士
生酮也可以吃的紅豆馬芬
説愛我
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