美味佳餚館輕斷食版麻辣燙（勾氏私房菜）
快手菜6.78K
少油，多菜，麻辣
用料
| 青菜 | 300克 |
| 生抽 | 10克 |
| 蠔油 | 10克 |
| 黃飛紅麻椒辣椒 | 10克 |
| 油 | 5克 |
| 葱花 | 一小撮 |
| 水 | 500克 |
輕斷食版麻辣燙（勾氏私房菜）的做法
鍋中放油爆香葱花，加水500克，加入生抽蠔油調味。黃飛紅麻椒辣椒用料理機打成粉。
水開放入青菜焯燙熟，撒麻椒辣椒粉，即可。
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小貼士
用葉菜、木耳等好熟熱量低的蔬菜
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