【乾貨】烘焙常見液體材料含水量換算
今天講乾貨
麪包(麪糰)含水量的計算
和麪包配方中的液體材料換算
1⃣️想做一個好麪包,必要條件是什麼?🤔
答:高筋力麪粉和高含水量。(這個方子講含水量,麪粉方子已更新)
2⃣️麪糰含水量指的是什麼?🤔
答:麪糰的含水量指的是麪糰中“水”的重量佔“麪粉”重量的百分比,不包括其他乾性材料(鹽,糖,酵母,奶粉等)。
3⃣️我們常見的麪包含水量是多少?🤔
答:不同麪包含水量不同,市面上常見的軟麪包含水量一般在57%-65%,有些鄉村麪包含水量達到70%-80%。像貝果這種比較有韌性的硬麪包含水量在50%-57%。
4⃣️含水量大的麪糰有什麼優勢呢?🤔
答:含水量大的麪糰能使麪筋更好擴展,也就是大家常説的拉出薄膜,做出來的麪包更柔軟。商業角度來講經濟價值更大。
5⃣️含水量大的麪糰有什麼劣勢嗎?🤔
答:手揉麪團不好操作,容易粘手。廚師機操作更輕鬆。一般麪粉筋力越高,吸水性越好,操作越簡單。
6⃣️為了麪包口感好,做麪包經常會用其他液體材料代替清水,比如牛奶,雞蛋,酸奶,淡奶油等,這些液體材料跟清水是等量替換嗎?🤔
答:嚴格來説不可以跟水等量替換,每種濕性材料含水量不同,所以要了解它們的含水量,添加的時候可以換算。
例如牛奶含水量88%左右,100克清水需用114克左右牛奶代替。雞蛋含水量75%左右,100克清水需用133克左右雞蛋代替。
❗️所以,瞭解液體食材的含水量,在做不同麪包時含水量就可以把握好。添加配方之外的不同濕性材料都可以這樣換算,比如用蜂蜜或煉乳等代替配方里的糖。
為了看起來更直觀,方便大家換算,下面我整理了一些常添加的液體材料的含水量對比,食材含水量來源於網絡,書籍參考,而且是一個大概,不是絕對的,僅供參考。
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用料
以下是常見的濕性食材含水量 | |
清水 | 100克(含水量100%) |
=草莓/檸檬汁/橙汁 | 108克(含水量92%) |
=全脂牛奶/椰漿 | 114克(含水量88%) |
=蛋白 | 117克(含水量85%) |
=普通酸奶 | 125克(含水量80%) |
=全蛋 | 133克(含水量75%) |
=香蕉 | 135克(含水量74%) |
=淡奶油 | 140克(含水量71%) |
=奶油乾酪 | 185克(含水量54%) |
=蛋黃/濃稠老酸奶 | 200克(含水量50%) |
=煉乳 | 285克(含水量35%) |
=果凍/果醬 | 333克(含水量30%) |
=蜂蜜 | 588克(含水量17%) |
【乾貨】烘焙常見液體材料含水量換算的做法
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計算它的含水量是多少?🤔
我們先看液體材料有哪些?
‘全蛋液’50克和‘牛奶’127克
(50×75%+127×88%)÷250
=(37.5+112)÷250
=60%
所以它的含水量是60%如果想用‘雞蛋液’和‘牛奶’代替配方里的‘水’,那需要多少‘雞蛋液’和‘牛奶’才能使含水量不變呢?🤔
我們可以先假設用60克‘雞蛋液’,剩下該用多少‘牛奶’?(只有一個未知條件好算🤣)
(180-(60×75%))÷88%
=(180-45)÷88%
=153
所以,配方里的水可以用60克‘雞蛋液’和153克‘牛奶’代替。含水量60%不變。
😅我數學不好表達有限,你們一定都比我更好理解,不明白的話可以算回去:
(60克雞蛋含)45克水➕(153克牛奶含)135克水=180水
即180水/300麪粉=60%含水量如果想添加濕性材料60克‘煉乳’代替配方里的糖,含水量不變,該減掉多少清水?🤔
這個當作一個小作業,大家換算好可以寫在評論裏。
小貼士
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