美味佳餚館田螺姑娘食譜：煎苦瓜
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![6種煎魚排、醬汁和配菜的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "6種煎魚排、醬汁和配菜的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
6種煎魚排、醬汁和配菜的烹飪做法，大廚教你詳細做法
目前收集了6種魚排及醬汁做法。原菜譜用的魚排，我覺得要是買不到，隨意魚排都可以的，只要不是太腥的。我就是有什麼用什麼。酸豆（刺山柑），可以用泡椒或泡菜代替，除腥增香可能比刺山柑更優秀。泡刺山柑很鹹，還有點兒酸澀。用料劍魚排2塊鯛魚排2塊其它魚排6種煎魚排、醬汁...
![超快手營養黑椒煎三文魚的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "超快手營養黑椒煎三文魚的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
超快手營養黑椒煎三文魚的烹飪做法，大廚教你詳細做法
三文魚是個寶，怎麼吃才最好？對於上班族來説，通常都會儲備凍鮮的三文，那我還是感覺熟吃會好些，刺身只能週末來搞啦～下面介紹超級方便又營養美味的做法用料三文魚1塊黑胡椒若干橄欖油少許鹽少許黃芥末醬1份超快手營養黑椒煎三文魚的做法三文魚洗淨切段或順勢掰成蒜瓣塊...
![怎麼用火腿煎個太陽蛋阿的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "怎麼用火腿煎個太陽蛋阿的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
怎麼用火腿煎個太陽蛋阿的烹飪做法，大廚教你詳細做法
用料火腿1根雞蛋1個怎麼用火腿煎個太陽蛋阿的做法一根火腿，開水燙煮一分鐘撈出；從中間切開半根火腿側立，上下夾兩根筷子固定住，用刀切段，不要切到底，抵到筷子就行了。切好火腿扁面朝下、頭尾對接，扎半根牙籤固定，打入一個蛋黃，兩面煎熟即可。就醬...
![蛋白煎時蔬食譜做法大全,超簡單的蛋白煎時蔬做法步驟]( "蛋白煎時蔬食譜做法大全,超簡單的蛋白煎時蔬做法步驟")
蛋白煎時蔬食譜做法大全,超簡單的蛋白煎時蔬做法步驟
每次做雪糕或只需蛋黃的料理時就容易剩一碗蛋清，總糾結該如何折騰，扔了太對不起中華民族的節儉美德！於是將就只煎蛋白，加入家裏有的蔬菜，快速且簡單，就跟煎雞蛋一個程序，對於一個吃煎蛋會挑出蛋黃的懶人來説兩全其美耶！用料蛋白隨意時蔬/肉類隨意蛋白煎時蔬的做法蛋清...
