美味佳餚館高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉
沙拉2.03W
用料
| 藜麥 | 50克 |
| 芒果 | 適量個 |
| 鮮蝦 | 4只 |
| 櫻桃蘿蔔 | 適量 |
| 藍莓 | 適量 |
| 三色堇花 | 適量 |
| 喜馬拉雅粉鹽 | 適量 |
| 黑胡椒碎 | 適量 |
高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉的做法
🌸🌸🌸將藜麥放開水裏煮熟（15分鐘左右）後撈出，瀝乾水分
![高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉的做法步驟圖 第2張]( "高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉的做法步驟圖 第2張")
🌸🌸🌸櫻桃蘿蔔切片，蝦仁焯水、芒果切丁後備用
![高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉的做法步驟圖 第3張]( "高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉的做法步驟圖 第3張")
🌸🌸🌸擺盤成花環形狀，芒果丁、藍莓、櫻桃蘿蔔片，蝦仁、三色堇等材料依次擺上
🌸🌸🌸最後撒上喜馬拉雅粉鹽碎和黑胡椒碎即可![高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉的做法步驟圖 第4張]( "高顏值的鮮蝦芒果藜麥沙拉的做法步驟圖 第4張")
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雞肉暖沙拉佐香米飯，層疊出美味/雞肉串配孜然飯與熱蔬菜色拉，蒸滋味輕鬆享的烹飪做法，大廚教你詳細做法
用料雞肉串12茶匙鹽1茶匙肉桂粉1茶匙紅椒粉1茶匙多香果粉(詳見要缺)450克去皮雞柳，切長條(厚約0.5公分，寬約2公分)6-8顆小蕃茄50克洋葱60克蕃茄泥或60克蕃茄醬4-6根巴西利，只取葉子80克水20克醋沙拉淋醬50克小蕃茄，對半切15克葡萄酒醋20克橄欖油1/2茶匙鹽1小撮黑胡...
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居家版：萬能沙拉的做法和圖解,居家版：萬能沙拉怎麼做更好吃
居家不能外出，不能鍛鍊，怎麼減脂？食材上見😄用料地瓜半個約100克雞蛋1個酸黃瓜2根圓葱半個鹽2克橄欖油1勺居家版：萬能沙拉的做法雞蛋、酸黃瓜、洋葱（圓葱）切丁。熟地瓜半個碾碎，加橄欖油和鹽一起，充分攪拌，即可。小貼士土豆也可。也可加胡蘿蔔或者西紅柿都行。我家沒有...
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藜麥雞肉色拉的做法和圖解,藜麥雞肉色拉怎麼做更好吃
藜麥對我來説比較新鮮的，百度了這個東西可以減肥，降血壓，降血糖，試試吧！用料藜麥1小杯（煮熟，加水是藜麥的2倍）雞蛋2只個雞胸脯肉1塊（切丁加鹽，胡椒，料酒適量醃製片刻）黃瓜半根小番茄10個左右紅辣椒1/4個牛油果1/3個歐芹1顆紫薯半個檸檬半個藜麥雞肉色拉的做法1.藜麥煮熟2....
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媲美西餐館大廚的開胃菜！芒果和玉米的香甜，香菜和芽菜的苦香，牛油果和橄欖油的脂肪感，意大利醋的酸配合着淡淡的海鹽，最後那黑胡椒和洋葱的刺激讓這道菜充滿了層次感！用料西蘭花芽菜或者苜蓿芽菜1杯番茄1杯西葫蘆1/4杯玉米粒/洋葱1/2杯牛油果/芒果一個蟹腿肉250克香...
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