果蔬汁【破壁機食譜】
説起蘋果西紅柿胡蘿蔔汁,大家一定覺得很陌生,聽都沒聽過吧!但事實上,蘋果西紅柿胡蘿蔔汁在世界上的一些發達地區,還是家喻户曉的哦。小朋友和老年人最適合喝果汁,喝果汁可以補充一些維生素和礦物質,蘋果西紅柿胡蘿蔔汁,還口感鮮甜,氣味芳香哦。
蘋果和胡蘿蔔的各自本身就有很多的營養元素,胡蘿蔔中的胡羅素在人體中會轉化成維生素A,對皮膚具有很好的調理作用,如果皮膚需要修復、需要調理,那麼,就可以堅持每天喝一杯蘋果西紅柿胡蘿蔔汁,對減少皮膚色素沉澱有很好的效果呢~
【食譜使用破壁機】
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【底部小貼士有互動驚喜哦~】
用料
胡蘿蔔 | 1根 |
蘋果 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
草莓 | 適量 |
果蔬汁【破壁機食譜】的做法
蘋果1個 胡蘿蔔1個 西紅柿1個 草莓適量。
草莓洗乾淨去蒂,胡蘿蔔去皮切塊,蘋果去皮切塊,西紅柿切塊,另外在準備少量檸檬。
將備好的食材全部倒入攪拌杯內,加入適量放入純淨水即可。
選擇果蔬功能即可。
啟動後55秒即可完成。
程序停止後倒入杯中即可完成。
甜絲絲的蔬果汁,在這熱燥的夏天來上一杯鮮榨的果蔬汁整個人都神清氣爽!
小貼士
①喜歡稠一點的小夥伴少放一點水,喜歡稀一點小夥伴可以多放一點水哦~
②喜歡甜的小夥伴們可以加入少許蜂蜜哦!
③注意哦!喝完蘋果西紅柿胡蘿蔔汁不能喝酒哦!
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