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南瓜綠豆冰

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南瓜綠豆冰的做法步驟圖,南瓜綠豆冰怎麼做好吃

有一年夏天跟一哥們兒在一個偏僻的小館子吃,好像是川菜,有水煮魚饞嘴蛙毛血旺之類的,好吃,實惠。

吃到最後,老闆端上來一盆,就是這個南瓜綠豆冰粥,嘗一口冰涼香甜沙口, 當時吃得口麻舌頭辣滿頭大汗渾身燥熱的, 一碗下去簡直是爽上了天!!!

從此,我就會了這麼一道冰品,每年夏天都會做。

用料  

綠豆 1杯
小南瓜 半個
適量
冰塊 若干

南瓜綠豆冰的做法  

  1. 綠豆一杯放入鍋中淘洗乾淨

    南瓜綠豆冰的做法步驟圖,南瓜綠豆冰怎麼做好吃 第2張
  2. 鍋中加水,大火燒開。

    我就用的不鏽鋼鍋,砂鍋也可以。鍋中儘量多放水,因為要煮到綠豆開花南瓜融化,中途不加水。

    南瓜綠豆冰的做法步驟圖,南瓜綠豆冰怎麼做好吃 第3張
  3. 等鍋開的時候處理南瓜,去皮去籽切片,不用等鍋開,隨切隨往鍋裏扔。

    南瓜綠豆冰的做法步驟圖,南瓜綠豆冰怎麼做好吃 第4張
  4. 大火煮開後,轉小火煮大約一個小時。

    看到綠豆開花,南瓜融化,湯變混濁粘稠後,放糖。

    放糖之後不停攪拌,繼續煮幾分鐘,讓粥更加粘稠,直到滿意為止。

    南瓜綠豆冰的做法步驟圖,南瓜綠豆冰怎麼做好吃 第5張
  5. 出鍋裝盆降至室温,放入冰箱冷藏,同時冰格凍冰塊。

    南瓜綠豆冰的做法步驟圖,南瓜綠豆冰怎麼做好吃 第6張
  6. 吃的時候,冰塊敲碎放入粥中即可。

    南瓜綠豆冰的做法步驟圖,南瓜綠豆冰怎麼做好吃 第7張

小貼士

關於鍋:我用的就是不鏽鋼鍋,砂鍋也行,不要用鐵鍋。

關於開花:我喜歡綠豆煮開花的沙口感,當然你也可以像煮綠豆湯那樣煮短時間不開花的,但那就是普通的南瓜綠豆湯了。據説綠豆開花解毒,不開花去暑。

關於糖:當然冰糖最好,要是大塊冰糖可以早點放,以免沒化開。我用的白砂糖,所以後放的。要是想放蜂蜜,一定吃的時候再放。