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補氣補血四物羹

補氣補血四物羹的做法步驟圖,怎麼做好吃

情急之下催姨媽之物

用料  

幹銀耳 半朵
紅棗 20顆
紅豆 一小把
紅糖 30G
枸杞 若干

補氣補血四物羹的做法  

  1. 準備工作。銀耳泡發。紅豆紅棗清水浸泡,待用。

  2. 銀耳泡發很快,半小時足夠。將泡發的銀耳拆小塊。根部扔掉。
    紅豆紅棗清洗乾淨。

  3. 將所有食材放進壓力鍋。水沒過食材。開始煲羹。紅豆不易熟。我用煮檔壓了兩次,沒有開鍋,煲了一晚上做第二天的早餐

    補氣補血四物羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

這個羹熱的時候是稀的。放涼才有黏黏滑滑的膠質感覺。

沒放冰糖,不甜的哦