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老人食譜

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  • 木糖醇版蛋糕🍰控糖星人救星的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    木糖醇版蛋糕🍰控糖星人救星

    家裏有兩位喜歡吃甜食又需要控糖的長輩,真是給我出了難題還好我靈機一動想到了木糖醇,根據老式小蛋糕的方子改良成了這版無水無油的木糖醇版蛋糕,需要控糖的小夥伴快做起來吧,灰常的簡單喲用料參考下方文案哦木糖醇版蛋糕...

  • 捕獲老人的❤️ ———核桃酥

    用料植物油80g白砂糖65g鹽2g雞蛋1只(中等大小)低筋麪粉225g小蘇打2g核桃適量捕獲老人的❤️———核桃酥的做法稱取80g植物油,加入65g糖,2g鹽,攪拌均勻雞蛋打散倒入油糖混合物,攪拌至均勻將225g麪粉和2g小蘇打篩入蛋液中,攪拌...

  • 蘿蔔排骨天麻湯的做法和圖解,蘿蔔排骨天麻湯怎麼做更好吃

    蘿蔔排骨天麻湯

    用料白蘿蔔片1個排骨500克天麻8片老薑4片鹽清水蘿蔔排骨天麻湯的做法排骨加入薑片一起加入到冷水煮到沸,然後撈出排骨備用另支沙鍋中加入清水,燒開後加入薑片、排骨、天麻,大火開後改成文火慢慢煨40分鐘待排骨軟爛時,加入...

  • 吉葩•適合老人🉐️中式蛋糕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    吉葩•適合老人🉐️中式蛋糕

    用料麪粉我覺得我用了三斤酵母一碗麪粉配一勺菠菜紫薯紅曲米粉南瓜蝶豆花吉葩•適合老人🉐️中式蛋糕的做法這是我的設計稿🐒哈哈哈哈照圖捏就行了、不懂留言問。我家就一層蒸鍋,苦了我一層饅頭蒸一次連上造型一共耗費兩...

  • 鮮香十里「白蘑乳鴿」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    鮮香十里【白蘑乳鴿】

    鴿肉滋味鮮美,肉質細嫩,富含粗蛋白質和少量無機鹽等營養成分,是不可多得的滋補佳餚。配上鮮香的口蘑,那湯喝的那一個鮮香,香飄四鄰~~用料乳鴿1只(剁塊,約8-10塊)薑片10g小葱段10g料酒10g水800g食用油20g白蘑100g(切厚片)白糖1小...

  • 牛奶玉米餅——老人小孩的最愛的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    牛奶玉米餅——老人小孩的最愛

    以前小時候是等着媽媽給我做好吃的,現在是媽媽等着我給她做好吃的,媽媽很喜歡吃我做的這個玉米餅,每次她能吃四五個,只要老人高興就好。用料玉米麪150g普通麪粉50g安琪酵母3g綿白糖10g(25g)牛奶250—300ml牛奶玉米餅——老...

  • 吃一大盒|016冬瓜魚丸湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    吃一大盒|016冬瓜魚丸湯

    梅雨天的潮濕讓人渾身難受在家吃了頓火鍋還剩下幾顆魚丸切塊冬瓜燒了個湯加了超多香菜黑胡椒喝得鼻尖冒汗後背微濕好像濕氣被趕走大半用料冬瓜約400克魚丸5顆薑片六七片鹽適量黑胡椒適量香菜適量(不吃可以不放)吃一大盒...

  • 無糖版西洋參阿膠糕(適合老年人吃的健康養生保健食品)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無糖版西洋參阿膠糕(適合老年人吃的健康養生保健食品)

    因為家人是上火體質,血糖又高,所以就做一款無糖西洋參,這樣老年人吃起來沒有負擔了~又是補氣血的東西~可以放心吃起來~用料阿膠250克西洋蔘(提前打好粉)20克黃酒500剋核桃250克紅棗200克枸杞100克黑芝麻250克無糖版西洋參阿膠...

  • “壽”字老人生日蛋糕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    “壽”字老人生日蛋糕

    為一個朋友的母親70歲生日而做的。昨天提前做了蛋糕胚,用10寸的原料(菜譜中有)做了兩個比較高的六寸,外加四個小蛋糕。烤制130度55分鐘。烤出來非常平整。本人不太會刷繡,算是弄着玩兒的。總結經驗再接再厲吧。六寸的蛋糕...

  • 番茄🍅龍利魚豆腐湯(老人小孩都愛吃)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    番茄🍅龍利魚豆腐湯(老人小孩都愛吃)

    營養又簡單,老人孩子都愛吃,做法簡單,沒有複雜的工序,新手小白也能參與用料龍利魚1條嫩豆腐1塊鹽少量姜3片胡椒粉少量香菜1根番茄2個番茄🍅龍利魚豆腐湯(老人小孩都愛吃)的做法超市賣的龍利魚一片常温解凍,用鋒利一些的到諞...

  • 「海味鮮達」海蔘雞蛋羹的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【海味鮮達】海蔘雞蛋羹

    這道菜選用來自遼寧的即食海蔘,即食海蔘無需泡發和清洗,方便烹飪,而且營養保留完好。海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用,是非常好的營養保健食品這道菜鮮美細嫩,非常適合小孩老人用料...

  • 翻糖老人的做法的做法和圖解,翻糖老人的做法怎麼做更好吃

    翻糖老人的做法

    用料雞蛋個1翻糖老人的做法的做法椅子椅子下身上身內衣領子穿上外衣安裝頭部皺紋組裝...

  • 牛油白鯽魚湯的做法和圖解,牛油白鯽魚湯怎麼做更好吃

    牛油白鯽魚湯

    用料白鯽魚1條白蘿蔔半條薑片3片鹽1茶匙胡椒粉三分之一茶匙香菜1棵水4碗牛油1塊(10克)芝麻油2湯匙牛油白鯽魚湯的做法我買處理好的白鯽魚,所以免去去魚鱗和內臟的步驟。清洗魚,用廚房用紙把水吸乾。先把鍋燒熱,再放2湯匙芝...

  • 黑暗雞蛋茶食譜做法大全,超簡單的黑暗雞蛋茶做法步驟

    黑暗雞蛋茶

    我媽做的黑暗料理與君共享珍愛生命用料雞蛋1個香油半勺黒芝麻粉1勺冰糖2塊黑暗雞蛋茶的做法拿一碗,磕個蛋,蛋打散,金燦燦。冰糖加,香油點,芝麻粉,是重點。來個鍋,把水添,水燒開,倒進碗。蓋鍋蓋,放一邊,黑暗中,料理現。你説它,太難...

  • 廣式老火湯—棉茵陳煲鯽魚的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    廣式老火湯—棉茵陳煲鯽魚

    豬爸爸最近一直睡不好,胃口也一般般。其實啊,廣州的夏天雨水多而又炎熱難受,人普遍都會覺得體內燥熱、濕氣重而又胃口欠佳。看見豬爸一直嚷嚷睡不好,今天就給他做了這個棉茵陳鯽魚湯。棉茵陳煲鯽魚湯是一款家常的祛濕靚湯...

  • 老人小孩大人都愛的烤箱吐司的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老人小孩大人都愛的烤箱吐司

    配方是尋找下廚房裏的吐司配方,做成功了也是因為下廚房大家的分享用料牛奶130克雞蛋1個黃油30克酵母3克高筋麪粉250克鹽2克細砂糖40克老人小孩大人都愛的烤箱吐司的做法依次放入雞蛋,糖,奶(温一點,更利於發酵),麪粉,鹽,乾酵母(...

  • 清熱生津祛濕——粉葛赤小豆煲鯽魚的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    清熱生津祛濕——粉葛赤小豆煲鯽魚

    廣州這天氣暑熱暴雨交加,一會出大太陽,一會又大暴雨,把濕氣暑氣都像蒸桑拿一樣蒸進去身體裏了.宅在家不能出門的日子.煲點祛濕湯~這個湯鮮甜好喝,清熱生津,最主要健脾胃祛濕,補虛下氣。是我最喜歡的湯之一用料陳皮1片蜜棗1個...

  • 海蔘蒸蛋@生酮的做法和圖解,海蔘蒸蛋@生酮怎麼做更好吃

    海蔘蒸蛋@生酮

    健康飲食的貼秋膘方式😂是養海蔘麼?好像就是養海蔘吧!附上水發海蔘方法。用料海蔘(4人份)2只雞蛋1個/55g蛋清2個/75g涼開水/涼雞湯適量130g生抽2勺香油2勺鹽少許海蔘蒸蛋@生酮的做法水發海蔘需要1周左右的時間1、準備無油...

  • 老人孩子都能吃的咖喱飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老人孩子都能吃的咖喱飯

    夏日一口咖喱飯開胃+美味零廚藝的做法快來試試吧。用料咖喱1小塊土豆1個胡蘿蔔半根洋葱1個黃油10克雞胸肉1塊老人孩子都能吃的咖喱飯的做法把蔬菜和雞胸肉切丁起鍋燒熱放入黃油融化蔬菜和雞肉一起放入鍋內炒軟。大概...

  • 暖陽豆腐湯——中老年人營養餐單的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    暖陽豆腐湯——中老年人營養餐單

    既有各種蔬菜的維生素礦物質,又有豆腐的優質植物蛋白質,完美的營養組合,早晨來一碗暖陽豆腐湯,精力旺盛的一天開始了!!!這是三個人的量,根據人口自行調節用料油少量鹽2克蠔油半勺圓葱1/5個香菜1根蒜5瓣葱花適量白胡椒粉適量西...

  • 亞麻籽薄脆(尤其適合糖尿病人和老人)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    亞麻籽薄脆(尤其適合糖尿病人和老人)

    非常健康的一款餅乾,糖尿病人可以將糖粉換成木糖醇用料低筋麪粉30g黃油10g糖粉25g雞蛋50g亞麻籽60g亞麻籽薄脆(尤其適合糖尿病人和老人)的做法所有食材黃油隔水加熱成液態,也可以放微波爐裏轉下,加入雞蛋攪拌均勻,加入糖粉...

  • 花螺燉豬肝延的做法和圖解,花螺燉豬肝延怎麼做更好吃

    花螺燉豬肝延

    用料豬肝延500克花螺20個西洋參片適量姜2片葱少許花螺燉豬肝延的做法準備一塊豬肝延,今天買的比較大,燉湯只用一半。將豬肝延下鍋焯水,撇去浮沫,再用温水沖洗乾淨,切成小塊備用。將切好的豬肝延和花螺放在燉盅,加薑片和適量...

  • 老人小孩最愛的燜🍝的詳細做法,老人小孩最愛的燜🍝做法技巧

    老人小孩最愛的燜🍝

    小時候一直很愛媽媽做的燜面、現在自己做給家人吃吧用料鹽三小勺醬油一湯勺剔骨豬排🥩肉兩塊刀豆(中長)500克手擀麪寬500克紫皮蒜半頭🌶️紅辣椒1個蠔油一小勺黃酒一勺白糖一勺麻油一勺食用油少許老人小孩最愛的燜🍝的做...

  • 老人版蒸豇豆的做法和圖解,老人版蒸豇豆怎麼做更好吃

    老人版蒸豇豆

    用料麪粉克生抽勺鹽克豇豆克蒜瓣香油勺糖克老人版蒸豇豆的做法洗淨切段用鹽和糖醃半小時加麪粉拌勻後加澱粉繼續拌放入加籠布的蒸鍋蒸半小時加香油、生抽、蒜泥拌勻,根據味道加少許鹽。小貼士爺爺説好吃耶...

  • 愛的鯽魚湯食譜做法大全,超簡單的愛的鯽魚湯做法步驟

    愛的鯽魚湯

    嫂子剛生完小寶寶又不長胖胖又可以給小寶寶充足的奶水只要嫂子喜歡就好啦❤用料鯽魚2條姜4片葱適量鹽少量料酒4勺橄欖油適量愛的鯽魚湯的做法市場買回來新鮮的魚兒~菜市老闆會給你處理好噠回家洗乾淨即可1.用橄欖油煎...