金針菇雞蛋餅（減脂餐）

用料  

金針菇雞蛋餅（減脂餐）的做法  

1. 金針菇切根洗淨，清水瀝乾，切成小段

2. 四個雞蛋打碎放入金針菇和鹽，攪拌均勻

3. 倒入一半的金蛋液放入平底鍋中，大火轉小火，我是用的不沾平底鍋哦，所以全程沒有放油哦

4. 雞蛋液成形變厚無液體後，翻面，再小火2分鐘，就可以出鍋啦

5. 又嫩又健康的無油無麪粉的金針菇雞蛋餅就出爐了哦

6. 飽腹感特別強的高蛋白減脂餐就這樣做好啦，這是兩人份哦，我喜歡包生菜吃（配上生菜更完美哦）