【低碳生酮】葱油餅/鬆餅pancake
餅3.23W
用料
杏仁粉 | 3勺 |
車前子殼粉 | 1勺 |
雞蛋 | 1個 |
葱花 | 適量 |
鹽 | 一小捏 |
水 | 適量 |
【低碳生酮】葱油餅/鬆餅pancake的做法
杏仁粉車前子殼粉3:1混合均勻,一小捏鹽、葱花打入雞蛋攪勻,把蛋液倒入粉類攪拌均勻,如果偏幹就加點水,麪糊攪拌至可以緩緩流動粘稠質地
熱鍋放點油,把麪糊倒進鍋裏,因為麪糊比較稠不會自動攤開,可以用小勺子在表面幫助攤勻
小火,底部凝固之後翻面,幾分鐘就好了
配一杯防彈抹茶,美味!
也可以做甜口的,甜口就是生酮鬆餅pancake啦,配點雜莓堅果,顏值與美味兼備!
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