胡蘿蔔素餃子&胡蘿蔔汁

簡單好用的獨家祕訣，又快又方便，一次還能收穫2種美食，沒有浪費。

用料  

胡蘿蔔素餃子&胡蘿蔔汁的做法  

1. 麪粉加水和麪，然後放一邊備用。

2. 胡蘿蔔去皮，切成條。

3. 來了，獨家祕訣，不用切，也不擦。用果汁機，既能收穫美味的果汁，果渣用來包餃子。

4. 怎麼樣，又細又碎，還不用擠水。

5. 炒好雞蛋弄碎，木耳發好之後切碎。

6. 加上調味料和姜泥，最後加香油拌勻。

7. 包好了。

8. 煮熟出鍋了。

9. 營養美味還沒有任何浪費，而且一次收穫2種美食。

小貼士

胡蘿蔔餃子要稍微多放點油，胡蘿蔔素屬於脂溶性維生素，有點油可以增加營養吸收，餡料也不幹。
餡料可以大點，煮的時候不用太大火，開鍋2次就好了。