美味佳餚館一週早餐記錄(一)
早餐食譜2.62W
娃不太愛吃蔬菜，早餐時炒的蔬菜倒是吃得歡
用料
| 安全食材 | 用心製作 |
一週早餐記錄(一)的做法
![一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第2張]( "一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第2張")
紅棗粥+花捲+芋頭+蠶豆炒雞蛋+芒果🥭
![一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第3張]( "一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第3張")
黑豆花生🥜豆漿+洋葱豆渣餅+茶葉蛋+蒜泥生菜+桔子🍊
![一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第4張]( "一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第4張")
白米粥+牛肉漢堡🍔+胡蘿蔔🥕木耳炒西藍花🥦+芒果🥭
![一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第5張]( "一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第5張")
小米粥+梅乾菜餅+枸杞炒荷蘭豆+橙子🍊
![一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第6張]( "一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第6張")
紅棗粥+肉包+玉米🌽+茶葉蛋+蠔油生菜+香瓜
![一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第7張]( "一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第7張")
豆漿+豆渣雞蛋餅+木耳胡蘿蔔🥕炒荷蘭豆+橙子🍊
![一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第8張]( "一週早餐記錄(一)的做法步驟圖 第8張")
小貼士
吃安心的食物，過安心的日子
![2022年5月早餐的詳細做法，2022年5月早餐做法技巧]( "2022年5月早餐的詳細做法，2022年5月早餐做法技巧")
2022年5月早餐的詳細做法，2022年5月早餐做法技巧
每天做早餐用料雞蛋1個2022年5月早餐的做法2022年5月2日2022年5月3日2022年5月4日2022年5月5日2022年5月8日2022年5月9日2022年5月11日2022年5月12日2022年5月17日2022年5月19日2022年5月23日2022年5月26日2022年5月29日...
![青麥仁炒雞蛋的做法和圖解,青麥仁炒雞蛋怎麼做更好吃]( "青麥仁炒雞蛋的做法和圖解,青麥仁炒雞蛋怎麼做更好吃")
青麥仁炒雞蛋的做法和圖解,青麥仁炒雞蛋怎麼做更好吃
用料麥仁100克雞蛋5只蠔油十三香青麥仁炒雞蛋的做法買來的麥仁把雜質挑選掉用清水洗乾淨把雞蛋打入碗中順時針攪散然後把準備好的麥仁倒進去繼續順時針攪拌均勻起鍋燒油，油熱後把麥仁雞蛋液倒進去炒，成型後加入蠔油和十三香（喜歡清淡的也可以不加十三香），翻炒均勻。...
![超模燕麥碗還是好吃滴的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "超模燕麥碗還是好吃滴的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
超模燕麥碗還是好吃滴的烹飪做法，大廚教你詳細做法
先煮燕麥，快好了加牛奶，注意溢鍋。加香蕉🍌更好吃。用料燕麥片35克香蕉一根堅果10克杏仁醬一勺超模燕麥碗還是好吃滴的做法圖是醜沒話講...
![小葱蛋餅（聰明蛋版）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "小葱蛋餅（聰明蛋版）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
小葱蛋餅（聰明蛋版）的烹飪做法，大廚教你詳細做法
今天好友聊天還説，説我的菜譜讀起來挺好玩兒的，我翻回去看基本上就是真誠碎碎念哈哈😌老公喜歡吃糊塌子，於是最近經常做類似糊塌子口感的軟軟的雞蛋小餅，省時簡單，搭配一切。在家隔離吃不到煎餅的日子真的好饞！所以也會配着些好吃的醬刷進餅裏，假裝吃了個樓下早餐攤的...
