补血养颜,暖宫驱寒的红糖酒酿南瓜小圆子
补血食谱1.28W
这次跟大家分享的这道酒酿圆子,加了古法熬制的红糖和红枣枸杞,让这道好吃的甜品能够驱寒暖宫缓解痛经喔!特别适合姨妈期的女生食用。相信大家都了解,红糖能改善子宫微循环、促进经血或产后恶露彻底排出;更具有活血镇痛、补血的作用,所以女性朋友一定要适当的食用红糖。
用料
酒酿 | 3勺 |
糯米粉 | 110克 |
古方红糖 | 3块 |
枸杞 | 5粒 |
南瓜 | 120克 |
姜片 | 3片 |
红枣 | 8颗 |
淀粉 | 1勺 |
补血养颜,暖宫驱寒的红糖酒酿南瓜小圆子的做法
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