弹性十足有点甜的白灼基围虾
海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有菜中之"甘草"的美称,而基围虾又因虾尾形似鸡尾而著称。虾富含蛋白质,具有通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
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用料
基围虾 | 400g(约20只,去虾须) |
水 | 1000g |
姜片 | 10g |
小葱 | 1根(打结) |
料酒 | 10g |
冰水 | 1000g |
生抽 | 20g |
香醋 | 10g |
姜丝 | 5g |
弹性十足有点甜的白灼基围虾的做法
主锅中加入水、姜片、葱结和料酒,盖上锅盖和量杯,设置:8分钟/140℃/1档(反转)加热。
加入基围虾,盖上锅盖和量杯,设置:2分30秒/140℃/1档(反转)烧煮。烹饪结束,取出基围虾过冰水后摆盘,再取一小碗加入生抽、香醋、姜丝拌匀作为蘸料即可食用。
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