简简单单牛尾汤,宝宝最爱
宝宝喜欢汤汤水水,每天都要准备点汤,其中她最喜欢的,就是这个牛尾汤,营养美味,做法又简单。幼儿辅食做得多了,越简单的,越得我心,况且大人小孩都能一起吃。
用料
牛尾 | 克 |
西红柿 | 个 |
盐 | 克 |
黑木耳 | 6朵 |
胡萝卜 | 一根 |
简简单单牛尾汤,宝宝最爱的做法
配菜洗好切好。
牛尾过水。
油锅里放一小勺油,胡萝卜和番茄煸炒片刻,加牛尾稍稍翻炒下,加热水再加冷水(心得来自企鹅将军,先放热水会让肉更容易酥),没过材料,再加入发好的木耳。就可以炖了,大火煮开小火一小时。我为了节约时间,煮开后,全盘倒入高压锅,牛羊肉模式。中午,上班族不在家,家里老人小孩也可以吃到一锅新鲜美好的汤啦~
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