给孩子一个好胃口-健脾开胃炒米茶
日常的健脾开胃,增进孩子的食欲,大家可以试试这个炒米茶!
这道炒米茶,味道微酸,满口米香,小朋友也能很好的接受,饭前来一碗,健脾开胃,振奋食欲哦!
再也不用追着孩子喂,担心孩子不爱吃饭了
用料
梗米 | 30克 |
茯苓 | 10克 |
山楂 | 6克 |
姜丝 | 适量 |
给孩子一个好胃口-健脾开胃炒米茶的做法
全部材料放入锅中,文火炒至金黄
这个状态就可以了
然后加2碗水煮开后改中火10分钟
饭前给孩子来一碗,让孩子爱上吃饭
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