宝宝红薯蓝莓蛋挞
🕊可可妈辅食课堂
红薯蓝莓蛋塔:适合12m+
食材准备:
红薯200g,低筋面粉40g鸡蛋2颗,牛奶100ml,可可妈山茶油适量,蓝莓酱适量。
制作步骤:
①红薯切片上锅蒸20分钟,出锅控干水分,压成泥。
②加入面粉,1颗鸡蛋搅拌均匀。
③模具涂山茶油,分成6分放入模具,用勺子整理形状,中间放上蓝莓酱。
④1颗鸡蛋➕100ml牛奶打散,倒入模具中(8分满)。
⑤放入烤箱180度20分钟,如果中途颜色深,可以覆盖锡纸。
用料
鸡蛋 | 2个 |
红薯 | 200克 |
山茶油 | 适量 |
低筋面粉 | 40克 |
可可妈蓝莓酱 | 适量 |
牛奶 | 100ml |
食材准备:
红薯200g,低筋面粉40g鸡蛋2颗,牛奶100ml,可可妈山茶油适量,蓝莓酱适量。红薯切片上锅蒸20分钟
出锅控干水分压成泥
加入面粉,1颗鸡蛋搅拌均匀。
模具涂山茶油,分成6分放入模具,用勺子整理形状,中间放上蓝莓酱。
1颗鸡蛋➕100ml牛奶
打散
倒入模具(8分满)
放入烤箱,180度烤20分钟,如果中途颜色深,可以覆盖锡纸。
可根据自家烤箱脾气适当调整温度!
-
香嫩小牛肉串的做法和图解,香嫩小牛肉串怎么做更好吃
让小朋友爱上吃肉,大口吃肉!用料牛肉500克鸡蛋1个蚝油1勺淀粉4勺盐少许糖半勺橄榄油100g芝麻适量孜然粉少许香嫩小牛肉串的做法牛肉冲洗下,吸干水分。用刀背敲散点组织。切成小块。加酱油、橄榄油、蚝油、糖、盐、淀粉搅拌均匀。再加一个鸡蛋抓匀,密封冷藏腌制一晚...
-
大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
最家常菜,大人小孩百吃不厌,吃法千萬种,这种最适合全家食用,无盐,无糖,因为调料,酱油都己经不少糖和盐,吃出健康才是无价财富用料鸡蛋3个番茄2个青椒1个葱头3个味好美辣椒调味汁2勺味好美白胡椒粉半勺美极鲜2勺食用油适量大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法食材准備中,该...
-
蛋包饭“宝宝辅食”的烹饪做法,大厨教你详细做法
家里有现成番茄酱、沙拉酱的,你们就挤点进去,造型、味道都有了。这样一个食材丰富,营养充足的小饭团,既能当早餐,也能做主食,绝对实用!用料米饭200克即食玉米粒30克胡萝卜20克鸡蛋3个拌饭料1包沙拉酱30克西兰花20克肉松20克油适量盐适量番茄酱适量蛋包饭【宝宝辅食】...
-
西蓝花手指条 8+宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
宝宝8个月了一定要给安排这款手指食物,给宝宝补充纤维素、矿物质、膳食纤维,还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽。用料西蓝花100克鸡蛋1个配方奶粉5克低粉25克西蓝花手指条8+宝宝辅食的做法西蓝花洗净焯水1分钟。西蓝花➕鸡蛋用料理杯搅打细腻。➕奶粉➕低粉搅拌均匀。...