美味佳肴馆

位置:首页 > 自制食谱 > 儿童食谱

大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋

大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图

家常菜,大人小孩百吃不厌,吃法千萬种,这种最适合全家食用,无盐,无糖,因为调料,酱油都己经不少糖和盐,吃出健康才是无价财富

用料  

鸡蛋 3个
番茄 2个
青椒 1个
葱头 3个
味好美辣椒调味汁 2勺
味好美白胡椒粉 半勺
美极鲜 2勺
食用油 适量

大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法  

  1. 食材准備中,该洗的洗,该切的切

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第2张
  2. 将不粘锅烧热,放入适量食用油烧热

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第3张
  3. 打入整个鸡蛋香煎

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第4张
  4. 煎到两面金黄色即可,取出放入碗内备用

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第5张
  5. 加入葱头爆香

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第6张
  6. 加入番茄

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第7张
  7. 盖上锅盖煮到软出汁,大约几分鐘

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第8张
  8. 味好美辣椒调味汁2勺,美极鲜2勺,白胡椒粉少许,加入清水2勺

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第9张
  9. 掀开锅盖,番茄己经煮软

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第10张
  10. 加入调好的酱汁,

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第11张
  11. 加入煎好鸡蛋

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第12张
  12. 加入青椒

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第13张
  13. 咕嚕咕嚕几分鐘

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第14张
  14. 盛出碗内,真是好味道,重要下,都吃一碗,太饱,赶緊去散步,七分饱,有益健康

    大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法步骤图 第15张