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健康营养鸡蛋灌饼(宝宝吃不停)

健康营养鸡蛋灌饼(宝宝吃不停)的做法步骤图

大宝每天吵着要吃鸡蛋灌饼,外面卖的不卫生,就自己动手做着给孩子吃,不油腻更健康。

用料  

鸡蛋 5—10个
面饼 5—10张
生菜 5—10片
卤猪肉 不计量
番茄 不计量
配鸡蛋

健康营养鸡蛋灌饼(宝宝吃不停)的做法  

  1. 1、平底厚锅小火把面饼双面加热,反复加热两三次后才完全鼓开;
    2、一个饼打一个鸡蛋碎;
    3、完全鼓开后插一个洞倒入鸡蛋,两只手扯着边左右晃下,鸡蛋均匀后两面反复加热,鸡蛋熟了出锅;
    4、铺平蛋饼放、卤猪肉、番茄酱、生菜我是开水烫了下(方便宝宝吃);
    5、卷好开吃;

    健康营养鸡蛋灌饼(宝宝吃不停)的做法步骤图 第2张
  2. 步骤见上

    健康营养鸡蛋灌饼(宝宝吃不停)的做法步骤图 第3张
  3. 步骤如上

    健康营养鸡蛋灌饼(宝宝吃不停)的做法步骤图 第4张

小贴士

想要卤猪肉步骤,见我发布的卤牛肉步骤