减脂汤❗️巨好喝韩式泡菜豆腐汤❗️做法简单
哈喽,宝宝们好呀❗️今天和大家分享一款简单好做又好喝✊韩式泡菜豆腐汤酸酸辣辣的非常开胃,非常适合减脂期间的食谱❗️不减肥的姐妹们还可以,加上五花肉和肥牛味道超级赞哦❗️喜欢的一定要试试啊❗️
食材:
韩式泡菜、西葫芦半个、豆腐半盒、金针菇、洋葱、蒜末、线椒、韩式辣酱、生抽
用料
泡菜 | 两勺 |
嫩豆腐 | 一块 |
辣椒酱 | 两勺 |
豆腐 | 一块 |
洋葱 | 少许 |
金针菇 | 一把 |
西葫芦 | 半根 |
线椒 | 一根 |
减脂汤❗️巨好喝韩式泡菜豆腐汤❗️做法简单的做法
金针菇洗干净,西葫芦切片,洋葱切丝,线椒切段备用
锅中➕少许油放入大蒜末、洋葱丝爆香、
➕泡菜炒香,
➕适量的热水煮沸
➕两勺生抽
➕一勺辣椒粉
➕两勺韩式辣酱
西葫芦、金针菇、豆腐
继续煮1分钟出锅后加入辣椒圈即可。
-
푸딩 계란찜韩式布丁蒸鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料鸡蛋5个葱花少许胡萝卜碎少许盐半勺昆布水200克푸딩계란찜韩式布丁蒸鸡蛋的做法5个鸡蛋➕200ml昆布水加盐打散昆布水=5cm一张昆布➕200ml水泡30分钟鸡蛋液过滤两三次才会做出更柔软的鸡蛋羹玻璃保鲜盒四面都刷上香油,方便分离把鸡蛋液倒上保鲜盒中,上面放葱...
-
韩式“芒果燕麦冰沙”的烹饪做法,大厨教你详细做法
韩国EDIYA出品一人份冰沙价格5000韩币有草莓燕麦,蜜桃燕麦,蜜豆年糕远在中国的我只能复刻用料牛奶80克芒果1个(中)燕麦30克蜂蜜/炼乳1勺韩式【芒果燕麦冰沙】的做法牛奶提前冷冻芒果切块燕麦加蜂蜜/炼乳牛奶捣碎或是擦碎放入杯中加入燕麦芒果撒点装饰(做蛋糕剩下的...
-
欲罢不能的韩式芝士排骨的详细做法,欲罢不能的韩式芝士排骨做法技巧
有一次去韩料店,点了一份芝士排骨。厨师真的是很不用心料理。菜品味道一般,很干,口味不丰富,肉还老的咬不动。着实气愤。回来自己尝试做了一下,明明就可以做的很好吃。用料韩国辣酱2勺生抽2勺味淋2勺蜂蜜🍯2勺香油1勺白醋1勺大蒜4瓣黑胡椒欲罢不能的韩式芝士排骨的...
-
必成功的脆皮烤肉的做法和图解,必成功的脆皮烤肉怎么做更好吃
第一次做,看了很多方子,以及下面的评论,发现抹醋的盐的,都反馈很硬很咸容易翻车,这个我做了一次成功用料五花肉克盐克孜然粉椒盐粉复合酱油山姆牛肉酱家里有啥放啥必成功的脆皮烤肉的做法腌肉,网上有湿料干料都有腌制的,我觉得都可以,家里有啥放啥,甚至叉烧酱,沙茶酱都可...
相关文章
- 减脂轻食❗️爆好吃~日式土豆泥沙拉巨巨简单的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 好喝营养的番茄🍅豆腐菌菇汤❗️西红柿豆腐菌菇汤❗️的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 韩式辣白菜豆腐汤(巨好喝开胃)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 香菇鸡腿骨汤❗️❗️简简单单又好喝的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宅家自制六款巨好喝奶茶❗️零失败❗️巨简单❗️的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低脂韩式泡菜豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 巨简单(★‿★)减脂餐 嫩豆腐汤 韩式豆腐汤 低脂高蛋白的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 烤箱版·韩式双拼炸鸡❗️❗️❗️无油减脂的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 超简单韩式年糕煮泡面~巨好吃❗️汤都不剩的烹饪做法,大厨教你详细做法