新炒三丝+韩式小黑豆
清冰箱的节奏,韩式小黑豆是新尝试,单独讲讲小黑豆的制作又觉得无趣,就➕上青炒三丝吧……
用料
黑豆3汤匙 | |
土豆1个 | |
芸豆6根 | |
圆葱半个 | |
姜1片AND小葱1棵 | |
花椒粒10个 | |
红干辣椒3个 | |
孜然少许 | |
酱油、生抽少许 |
新炒三丝+韩式小黑豆的做法
芸豆和圆葱切丝,土豆切条,姜切丝备用,小葱切段儿,开火放入油和葱、姜、花椒粒、辣椒、孜然,随着油热会飘出香味儿。不必油冒烟,有香味时候就放入芸豆丝和土豆条炒起来,炒两下放入酱油和生抽少许,继续煸炒
中火可以炒一阵子呢……火大就适量填点儿水,一丢丢水昂……当芸豆和土豆豆熟的时候放入圆葱丝
圆葱本来是可以生吃的,所以可以关火煸炒几下,节能环保啊……😄,煸炒程度按个人喜好吧……装盘出锅
黑豆哈。小黑豆洗干净,放入奶锅或类似的小锅子中。加入水,水量是豆子的两倍差不多,中小火煮30分钟,加入酱油生抽糖,转小火10分钟,就可以了……如果水量多就大火收收汤汁,反正汤汁和豆子紧密结合得程度就可以了……当然豆子要熟透。我是这么操作的,不必严格按我写的时间,料加全就行,酱油生抽糖的量按正常炒菜量。
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