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粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜

粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图

粤式上汤豆苗广东家常名菜,材料简单,做法简单易做,适合上班族的快手汤菜,即使下班回家比较晚,也可以15分钟内完成。

用料  

豆苗 一大扎
皮蛋 1只
鱼蛋 10-15粒
枸纪子 20粒左右
瘦肉 一块
2片
蒜头 2粒
太太乐鲜鸡汁 5克
一汤匙
一汤匙
淀粉 1茶匙
小许

粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜的做法  

  1. 准备所有食材

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  2. 瘦肉加入淀粉

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  3. 搅拌均匀腌制10分钟

    粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图 第4张
  4. 炒锅中火开锅,加上油,蒜,姜片开锅

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  5. 加上半锅适量开水

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  6. 加上豆苗

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  7. 盖锅盖中火煮开2分钟

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  8. 煮开后的豆苗非常翠绿

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  9. 加上切好的皮蛋

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  10. 加上一半枸纪子,剩余一般备用

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  11. 加上鱼蛋丸子

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  12. 最后加入瘦肉煮至汤汁变白即可。

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  13. 最后加上糖,盐,味精调味。调味使用建议:多用鸡精少用盐,只用鸡精不用盐

    粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图 第14张
  14. 加上太太乐鲜鸡汁,香味浓郁,好吃好味。调味使用建议:多用鸡精少用盐,只用鸡精不用盐

    粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图 第15张
  15. 最后倒至汤碗,加上剩余的一半枸纪子装饰。

    粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图 第16张
  16. 成品2

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  17. 成品3

    粤式上汤豆苗|简单易做,好吃不胖|太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤图 第18张

小贴士

豆苗煮开后要尽快食用,否则会变黄。
必须中途要盖锅盖,要不也会容易变黄。