减肥首选:超简单空气炸锅烤红薯
减肥食谱1.56W
小时候的秋冬季总会买一些烤红薯解馋,又香又甜。现在生活更加方便了,想吃这一口的时候,可以就身边简单的工具做一下,咬一口,嗯~满满的回忆……不仅营养丰富,关键是好吃不胖呀~
用料
红薯 | 2个 |
油纸 | 1张 |
减肥首选:超简单空气炸锅烤红薯的做法
红薯洗净,铺上油纸,放进空气炸锅
200度30分钟烤制。(这是30分钟之后的成品。)
就是这个味儿啦~好鸡冻~~~
小贴士
1.每个人的空气炸锅都有不同的脾气,想做的宝宝们可以依自家炸锅脾气而定。
2.有想吃软一点的宝宝们,我有两个小秘方给你们。(1)你可以讲红薯烤前晾一晾,放冷藏室或者自家阳台。
(2)红薯烤至中途的时候,可以带上防烫措施将烤软的红薯捏一捏,捏软,再接着烤。
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