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芪枣山药排骨汤

芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

猪肉价格好贵啊,咱舍不得买猪肉,喝个骨头汤还是可以的,其中最便宜的就是猪扇骨,三四块钱一斤,买上二斤花不了10块钱,能做出鲜美无比的滋补暖身汤品,绝对让你喝够解馋!                                                   枸杞功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。山药功效:益气养阴,补脾肺肾,固精止带。黄芪能补脾益气,补肺固表,利尿消肿。此汤可补气血两虚,滋阴补肾,常喝效果很好。

用料  

猪扇骨 1000克
山药 200克
5片
半根
枸杞 适量
大枣 3
适量
生黄芪 10克
八角 2个

芪枣山药排骨汤的做法  

  1. 骨头浸泡一夜,血水会全部出来。

    芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 准备食材

    芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅中加水和生黄芪,煮开。

    芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 水开加入扇骨,八角,姜片,大葱。

    芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 我没焯水,也可以焯水,看自己。水开撇去表层浮末。

    芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 小火煮40分钟左右,加入山药和大枣,煮2分钟左右。

    芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入枸杞,盐,关火即可。

    芪枣山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 做好了。

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