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减肥也可以吃:沙甲金针菇煲

减肥也可以吃:沙甲金针菇煲的做法步骤图

用料  

金针菇 1把
蚝油 0.5勺

减肥也可以吃:沙甲金针菇煲的做法  

  1. 先下肥猪皮,切成很小片的,炸出油(猪油合适减肥),再下蒜头碎、葱段爆香

    减肥也可以吃:沙甲金针菇煲的做法步骤图 第2张
  2. 底下铺上沙甲,铺完沙甲放金针菇。
    下一勺料,半勺蚝油,一勺薄盐生抽。
    盖上盖子。
    3-5分钟。

    减肥也可以吃:沙甲金针菇煲的做法步骤图 第3张
  3. 再撒上香菜
    欧了

    减肥也可以吃:沙甲金针菇煲的做法步骤图 第4张

小贴士

1.猪皮榨油更香,也很健康
2.3分钟左右就可以查看沙甲开了没,开了就可以完成了,不然容易老