飞利浦空气炸锅上海三丝春卷
减肥食谱2.35W
这是我家地道的上海人做的 我就是记录下来✍️
用料
春卷皮 | N张 |
香菇丝 | N条 |
肉丝(里脊肉) | N条 |
笋丝 | N条 |
盐 | 一点 |
大白菜 | 小半颗 |
空气炸锅 | 自备 |
飞利浦空气炸锅上海三丝春卷的做法
大锅 中火炒三丝
自备春卷皮
放三丝 不要太稀
手法
卷起来
对折
继续卷
完成✅
几个下来以后手会熟练
美国350 F 温度🌡️中国175度。 烤10分钟左右 (如果你从速冻拿出来 空气炸锅时间就要久一点 )
可以喷一点0热量橄榄油 这样会完美的 口感细腻香脆脆
出来以后趁热食用 不然不好口感
小贴士
加油💪减肥宝宝们
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