健身党微波燕麦饼
饼1.51W
用料
燕麦 | 50克 |
鸡蛋 | 半个 |
红糖 | 10克 |
可选:椰枣,坚果碎,坚果粉 |
健身党微波燕麦饼的做法
混合材料
微波炉2min,取出翻面
再微波炉1min略凉后切块
觉得不够甜的可以再沾蜂蜜吃
小贴士
1.饼尽量摊薄才容易熟,凉了之后也更脆!
2.蛋液不要加太多,混合后略粘稠状态即可。稀了再加燕麦或坚果碎,稠了再加牛奶。
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