萝卜苗虾皮煎蛋饼
傍晚路过小菜店,偶然看到有萝卜苗卖,略惊喜,买了一小把,却没有想过怎么吃。以前试过萝卜丝虾皮煎蛋饼,觉得很搭配,想来萝卜苗也可以这样解决,试了一下,煎蛋且味道不错,特意记录个菜谱。
应该别的蔬菜也是可以这样搭配的。
用料
萝卜苗 | 1小把(100克左右) |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉(或面粉/玉米粉/澄粉/米粉/杂粮粉都可尝试) | 适量(2勺🥄,20克左右) |
虾皮 | 1小把(10克左右) |
盐 | 少许(1克左右) |
鸡精/味精 | 少许(0.5克左右) |
胡萝卜🥕(可不放) | 30克左右 |
油 | 适量(20克左右) |
萝卜苗虾皮煎蛋饼的做法
【食材和配料】
萝卜苗洗净晾干水分。(如果要保留根部小萝卜,要仔细清洗,根部容易积泥沙)【食材处理】:
萝卜苗这样切细细的丝,
胡萝卜也切细细的丝,
(这样处理过煎的时候不易散,也可以切碎丁)萝卜苗丝,胡萝卜,虾皮,加盐,鸡精少许调味拌匀,
然后加入淀粉拌匀,类似这个干湿度。加入鸡蛋,
拌匀。大概是这个干湿度,如果太湿,可以继续加些淀粉。
热锅,沿锅边淋一圈油防止粘锅。
倒入拌匀的萝卜苗。
用铲子铲一下压一下,尽量薄薄的铺平在锅里。
一面煎定型(用铲子可以推的动)
翻一面,按压一下,继续煎到两面酥脆金黄。铲子铲一下,装盘。
小贴士
萝卜苗洗好后尽量晾干水分,如果要保留根部小萝卜,要仔细清洗,根部容易积泥沙。
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