菠菜，夏南瓜，芦笋烤饼

用料  

菠菜，夏南瓜，芦笋烤饼的做法  

1. 把菠菜，夏南瓜切碎，芦笋切小快，加盐，隔至5分钟去水
   

2. 吓，清洗干净后切成小丁，加点鸡精，料酒提鲜

3. 培根切碎

4. 将所有材料加在一起后打入5个鸡蛋，加入面粉，白胡椒粉，鸡精搅均匀，浓凑就可以

5. 开锅加点油煎至两面金黄就可以了。不喜欢煎的朋友们， 你也可以烤来吃。盘中上点油， 不占盘就可以。后把食材到入盘里，烤20分钟就可以了