简单快手 营养早餐 西葫芦鸡蛋饼
即随意又简单的快手早餐饼,所有的食材都是多点少点没关系,简单又营养,我的最爱。😋
1、全程中小火、中小火、中小火
2、西葫芦腌制出来的水要保留
3、葱一定要放,味道完全提升了一个档次
用料
西葫芦(大) | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
葱 | 1段 |
盐 | 1小勺 |
十三香 | 半小勺 |
简单快手 营养早餐 西葫芦鸡蛋饼的做法
西葫芦擦丝,放入一小勺盐,拌匀静置10-15分钟。
腌出来好多水,这些水要保留、保留、保留。
放入两个鸡蛋,拌匀
再放入葱碎+十三香,拌匀。(葱我大概放了拇指长的一段,多点少点都没关系)
放入面粉,大概是一个正常吃饭碗的2/3,多点少点都没关系。
放点水,搅成这种有流动性的面糊。(西葫芦出水量不同,少量多次,多做几次就能掌握量了)
平底锅刷一层油
中小火、中小火、中小火,面糊用铲子摊平,铺满锅底,薄一点比较好熟。
煎到饼的上层面糊呈半凝固状态
翻个面,煎制30-40秒,晃一下锅子,面饼能随锅晃动就是好了。
再翻过来看看,可以出锅了。
这些面糊我一共做了4个西葫芦饼,早餐全部消灭掉。☺️
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