橙香蛋炒饭
冰箱里没有蔬菜了,那就用水果补充维生素吧~刚好有一些橙子,加入豪华炒饭大礼包,化腐朽为神奇!
用料
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 1个 |
橙子 | 1个 |
虾仁 | 7只左右 |
油 | 适量 |
料酒 | 1/2勺 |
酱油 | 1/2勺 |
虾油(鱼露) | 1/2勺 |
橙香蛋炒饭的做法
橙子洗净,削一些橙皮切细丝。橙子剖成8瓣,取一瓣挤橙汁打圈淋在剩饭中,不必拌匀。虾仁切成小丁。
炒锅中倒油适量(约一铲子),依次下虾仁、鸡蛋翻炒,鸡蛋成型捣碎后,加少量酱油调味,拌匀关小火,虾仁鸡蛋沥油盛出备用。
原锅中倒入剩饭一碗,铲子用力压碎饭团,可用淋些料酒帮助炒散米粒,先大火后小火。大致炒散后,加入酱油、虾油各半勺,大火翻炒均匀。下炒好的虾仁、鸡蛋碎,继续旺炒,可颠锅使受热均匀。油充分包裹米粒,粒粒蓬松,可在锅中弹起。
关火,加入橙皮细丝,盛盘取出香喷喷。开吃。
小贴士
1.橙皮取最外层橙色薄薄一层,不要切到白色的瓤。量不必多,两个指节面积足矣。
2.炒蛋时多放些油,剩在锅里的油正好用来炒米饭。也可以分两次放。如果炒米饭时油太少,米很容易在大火和水分中变糊,无法保持完整性,缠在一起,就不能炒散了。要视情况补充一些油,从锅边淋入。
3.炒饭最好取隔夜饭,因为饭中水分经过一夜蒸发,米粒更硬挺有弹性,炒散不易烂,口感更佳。如果是现煮饭,水要少,煮干一些,煮好即开盖散去蒸汽热气,也能达到很好效果。煮得软的米饭已经糊化,很容易炒成稀饭,不适宜炒饭,隔夜也不行。
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