【雀巢佳膳】配炒面
春节就要到了,用雀巢佳善悠选全营养配方粉来做一款营养全面的小甜品——炒面。
提起炒面,仿佛回到了儿时,小的时候妈妈隔段时间就用家里仅有的一点面粉做油炒面,给我们解解馋!
如今人们越来越懂得养生了,进入少油少盐时代,那咱们就来个不用油的炒面,吃的时候加入蜂蜜,再搭配上雀巢佳膳悠选全营养配方粉,它富含蛋白质、脂肪、28种维生素和矿物质,不含乳糖、胆固醇和反式脂肪酸,怡人的香草口味,很清香,用温水冲调即可饮用,很方便!加在炒面里面更是点睛之笔,就成了一款全面补充营养的健康甜品!
现在双方父母都不在了,就把营养健康送给家人和自己吧!
用料
雀巢佳膳悠选 | 35克(5平勺,雀巢佳膳悠选自带勺) |
普通面粉 | 200克 |
蜂蜜 | 10克(1勺) |
温水(45度°) | 300毫升 |
【雀巢佳膳】配炒面的做法
备齐食材,如上图。
锅洗净擦干,放入面粉,开小火慢慢炒制,如上图。
一定要不停的翻炒,不然有的地方焦掉了,有的地方还没熟,如视频所示。
炒制微黄即可,我用的锅子锅底比较厚,所以炒面的全程我用的25分钟,如果锅底薄的话炒制的时间能短一点,如上图。
准备300毫升温水(45度°),如上图。
取5平勺炒面(50克),(我的是用雀巢佳膳优选自带的小勺)加入150毫升温水调成糊状,如上图。
再取5勺雀巢佳膳优选,如上图。
加入150毫升的温水(45度°)充分的搅拌均匀,搅拌的时候浓浓的香气扑鼻而来!如上图。
将炒面糊和冲调好雀巢佳膳悠选融合在一起,一款营养又健康的甜品就完成了,哇,香极了,喝着营养丰富甜品,再吃点干果、坚果、水果,好幸福!是不是很简单呀?亲们也来试一试吧😁
小贴士
1、方子里食材的用量是两人份的。
2、炒面也可以加入你喜欢的坚果,比如核桃、巴干木、腰果、开心果、黑芝麻、白芝麻等等。
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