番茄蔬菜烩饭

烩饭的性状是介于米饭和米粥之间，适合用来从半固体性状到固体性状辅食的过度，一般的添加月龄是10个月以上。

用料  

番茄蔬菜烩饭的做法  

1. 1、胡萝卜、彩椒、土豆、芹菜分别切块焯水，捞出沥水，月龄小的宝宝要用辅食机打碎
   PS：注意要尽量沥干水，避免打成泥

2. 2、西红柿切十字刀，热水焯一下，去皮去根，用勺子碾压成块状

3. 3、准备好熟米饭
   PS：最好是刚刚熟的，米饭的黏度会让口感更佳

4. 4、全程中火，放植物油，将蔬菜碎倒入翻炒

5. 5、加入西红柿翻炒片刻后，加入米饭和适量饮用水，要没过所有食材，继续不停翻炒

6. 6、待食材有点粘稠后即可关火