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超级鲜美的菜心鸡肉鲜虾小馄炖

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超级鲜美的菜心鸡肉鲜虾小馄炖的做法步骤图

本来是给我儿子做的辅食小馄炖,没想到馅儿调的超级鲜香,我和爸爸把剩下的小馄炖都吃了😂 汤底是我家的家常汤底,超级好喝。

用料  

【馄炖皮】
中筋面粉 250g
室温水 100g
【馅儿】
大鸡腿(带屁股那里) 1只
鲜虾 6只
菜心(或小白菜) 4~6棵
葱白 1段
姜泥 1小勺
生抽(我给孩子用的减盐20%的六月鲜) 1勺
蚝油 1小勺
5g
胡椒粉 1g
柠檬汁(或料 1小勺
菜籽油 1勺
【汤底】
紫菜 少许
虾皮 少许
香菜 少许
辣椒 1个
⚠️冬菜 少许
胡椒粉 1g
生抽 2勺
⚠️猪油 一筷头
香油 少许

超级鲜美的菜心鸡肉鲜虾小馄炖的做法  

  1. 室温水和面,根据自己家的面粉情况及空气湿度调整水量,和成一个偏硬的面团,醒面六小时以上。如果醒面时间不够,面团就别和得太硬了。【醒面时间越长,擀得超薄的馄炖皮也不会破】

  2. 擀成小四方皮,我擀得超级薄,可以透过手的那种,(市场卖的饺子皮厚得跟老太太的脚后跟似的,又厚又硬)。而且超薄馄炖皮煮出来的馄炖像绉纱小馄炖似的,抽抽巴巴的,但是入口感觉超级好,又滑又爽口。

  3. 大鸡腿去骨去皮,保留油脂,和剥好的鲜虾一起打成肉泥。加入姜泥,和除菜籽油、菜心、大葱白外的一切调味料,超一个方向搅拌均。

  4. 加菜籽油拌匀。

  5. 最后加入切碎的菜心和葱白,搅拌均匀。

  6. 把汤底的材料除香油外,加在一个碗里,用少量开水冲开,捞出煮好的馄炖放入汤里,再加适量清水,最后点少许香油,搅拌起来,开吃吧!

    超级鲜美的菜心鸡肉鲜虾小馄炖的做法步骤图 第2张

小贴士

汤底的⚠️是必不可少的,汤底的提味就靠这俩。