牛肉,虾仁,瑶柱蛋炒饭
用料
鸡蛋 | 2个 |
米饭 | 1碗 |
牛肉,虾仁,瑶柱蛋炒饭的做法
基础款蛋炒饭
(两碗)
炒好鸡蛋
20克油,3v速度1。
鸡蛋液打散,插入胡蝶棒,设定3分半/Varoma/反转小勺,蛋液分三次倒入洞孔,每次间隔约1分钟;
取出蝴蝶棒,再设定1分钟/Varoma/ 反转小勺。(试过下面直接的做鸡蛋不大蓬松效果在步骤五图片)
油铺满主锅底,4分钟/120度/小勺,时间以到达120度为准,倒入室温打散蛋液1个,4分钟/120度/小勺,用刮刀将锅底鸡蛋刮开以免沾锅,倒入室温饭,少量盐,5分钟/V/反转小勺,最后一分钟放入葱花。牛肉粒蛋炒饭
2个 鸡蛋
20克 油
50克 牛肉粒
20克 豌豆
5克 盐
做法
1、主锅内倒入20克油,3分钟/Varoma/速度1
2、2两只鸡蛋液打散,插入胡蝶棒,设定3分半/Varoma/反转小勺 ,蛋液分三次倒入洞孔,每次间隔约1分钟;
3、取出蝴蝶棒,再设定1分钟/Varoma/ 反转小勺
4、到这一步,鸡蛋就炒好了;
5、倒出炒好的鸡蛋,锅内重新倒20克油,放入洗净的牛肉粒(不限部位),4分钟/Varoma/ 反转小勺
6、倒入青豆,或其他家里现成的蔬菜,3分钟/Varoma/ 反转小勺(如果蔬菜出水可以倒掉水,不然可能会稀),再倒入隔夜米饭(必须是冷的),盐一小勺,鸡精胡椒粉少许,30秒/Varoma/ 反转小勺(我用5秒速度2看了看效果也可以)
7、想要粒粒分明的,混合均匀即可,时间太长米饭容易烂。虾仁蛋炒饭
1、前四步操作同上,然后直接加入葱花、虎虾,5分钟/ V反转小勺
2、倒入冷饭,放少许盐,30秒/Varoma /反转小勺,混合均匀;
3、虾仁蛋炒蛋搞定~2个 蛋白
20克 油
5个 新鲜瑶柱
20克 玉米粒
20克 西芹粒
材料
1、按照前面方法,炒好鸡蛋白;
2、瑶柱撕小块,和玉米粒一起放入锅内,5分钟/Varoma/ 反转小勺,瑶柱会出水,温度达到Varoma之后可以打开量杯盖收汁,这样炒出来的饭粒粒分明,喜欢软烂一点的可以不开盖;
3、放入西芹,2分钟/Varoma/ 反转小勺
4、倒入冷饭,30秒/Varoma/ 反转小勺小美T5鸡蛋炒出来的效果。
我喜欢锅炒鸡蛋再放进来炒饭。牛肉蛋炒饭。
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